Plenerowe Tai-chi dla zdrowia dla seniorów w Wilanowie — zajęcia 13,20,27 IX i 4 X

Chcesz zacząć dzień od spokojnego ruchu na świeżym powietrzu? Centrum Sportu Wilanów m.st. Warszawy zaprasza seniorów na serię bezpłatnych zajęć tai-chi w ramach Warszawskich Dni Seniora - idealna okazja, by spróbować czegoś nowego i spotkać sąsiadów na boisku przy Gubinowskiej.

• Dołącz do bezpłatnego tai-chi w Wilanowie już w sobotę
• Przyjdź na boisko przy ul. Gubinowskiej 28/30 - sprawdź terminy

Dołącz do bezpłatnego tai-chi w Wilanowie już w sobotę

Organizatorem cyklu zajęć jest Centrum Sportu Wilanów m.st. Warszawy. Wydarzenie odbywa się w ramach Warszawskich Dni Seniora i przeznaczone jest dla osób starszych chcących ćwiczyć w grupie.

Przyjdź na boisko przy ul. Gubinowskiej 28/30 - sprawdź terminy

Zajęcia są otwarte, plenerowe i bezpłatne. Spotkania startują o godzinie 11:00 w soboty. Miejsce zbiórki to boisko przy ul. Gubinowskiej 28/30; w przypadku niepogody ćwiczenia przeniosą się do hali.

Harmonogram zajęć:

• 13 września

• 20 września

• 27 września

• 4 października

Zaproszenie kierowane jest do seniorów, którzy chcą poprawić samopoczucie, równowagę i poczuć korzyści płynące z regularnych, łagodnych ćwiczeń ruchowych. Organizatorzy zachęcają do przyjścia — to dobra okazja, by spróbować tai-chi bez zapisów i opłat.

Informacje o inicjatywie pochodzą od Centrum Sportu Wilanów m.st. Warszawy i dotyczą działań realizowanych w ramach Warszawskich Dni Seniora.

Na podst. Urząd Dzielnicy Wilanów