Gimnastyka dla seniorów wraca 28 sierpnia w Ursusie — dodatkowe piątki

Seniorzy z Ursusa wracają na maty i krzesła gimnastyczne — od 28 sierpnia zajęcia ruszają na nowo, a program przedłużony i wzbogacony o dodatkowe godziny w Domu Kultury „Kolorowa”. Sprawdź, gdzie i kiedy ćwiczyć blisko domu.

• Ursus w ruchu — gimnastyka dla seniorów wraca i działa pełną parą
• Zwiększone godziny i dokładny harmonogram ćwiczeń — sprawdź gdzie przyjść

Ursus w ruchu — gimnastyka dla seniorów wraca i działa pełną parą

Już w najbliższy czwartek, 28 sierpnia, rozpoczyna się kolejny etap zajęć gimnastycznych dla osób starszych w Ursusie w ramach projektu „Zdrowi i Aktywni Seniorzy w Ursusie”. Projekt otrzymał dofinansowanie ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego, dzięki czemu uczestnicy mogą liczyć na bezpłatne treningi zaplanowane na kilka najbliższych miesięcy.

Zwiększone godziny i dokładny harmonogram ćwiczeń — sprawdź gdzie przyjść

Do końca października program został rozszerzony o dodatkowe dwie godziny w piątki w Domu Kultury „Kolorowa”. Poniżej pełny harmonogram zajęć, tak jak został zaplanowany na ten okres:

Dom Kultury „Kolorowa”, ul. Sosnkowskiego 16 — zajęcia odbywają się w poniedziałki, środy i piątki. I grupa ćwiczy w godzinach 9:00–10:00, II grupa w godzinach 10:00–11:00.

Dom Kultury „Miś”, ul. Zagłoby 17 — zajęcia odbywają się we wtorki i czwartki. I grupa 9:00–10:00, II grupa 10:00–11:00.

Zaproszenie kierowane jest do wszystkich chętnych seniorów z Ursusa — organizatorzy serdecznie zapraszają do uczestnictwa. Zajęcia to okazja do poprawy kondycji, spotkań i aktywnego spędzania czasu blisko domu.

Na podst. UM Ursus