UMS Warszawa zaprasza na kursy samoobrony - zapisy od 11 września 2024 roku

Już wkrótce mieszkańcy będą mieli okazję wziąć udział w serii bezpłatnych kursów samoobrony, które pozwolą zdobyć niezbędne umiejętności w zakresie unikania zagrożeń oraz udzielania pierwszej pomocy. Zajęcia, prowadzone przez wykwalifikowanych instruktorów z Straży Miejskiej, rozpoczną się pod koniec września i będą dostępne dla wszystkich chętnych.

• Nowe lokalizacje i terminy kursów samoobrony
• Co można zyskać biorąc udział w kursie?
• Jak zapisać się na kursy?

Nowe lokalizacje i terminy kursów samoobrony

W ramach kolejnej edycji kursów Bezpieczna Warszawianka” oraz Bezpieczny Warszawiak”, mieszkańcy będą mogli uczestniczyć w dziesięciu cotygodniowych spotkaniach. Co ważne, w tym roku zajęcia odbędą się nie tylko w tradycyjnej lokalizacji przy ulicy Sołtyka 8/10, ale także w hali Ośrodka Sportu i Rekreacji Pragi-Południe, mieszczącej się przy ulicy Bora-Komorowskiego 40. Dzięki temu organizatorzy przewidują miejsca dla ponad setki uczestników, co z pewnością ułatwi dostęp do zajęć dla osób zainteresowanych.

Co można zyskać biorąc udział w kursie?

Uczestnicy kursów będą mieli szansę nauczyć się nie tylko podstawowych technik samoobrony, ale także strategii unikania niebezpiecznych sytuacji. Instruktorzy z Straży Miejskiej podzielą się swoją wiedzą, jak skutecznie zniechęcić napastnika oraz jak reagować w sytuacjach kryzysowych. Ponadto, kursanci dowiedzą się, jak angażować osoby postronne do pomocy oraz jak zachować się jako świadkowie niebezpiecznych zdarzeń. Uzupełnieniem programu będzie szkolenie z zakresu udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej, co staje się nieocenioną umiejętnością w sytuacjach zagrożenia zdrowia lub życia.

Jak zapisać się na kursy?

Zapisy na kursy rozpoczną się 11 września o godzinie 08:00. Uczestniczki mogą zgłaszać się na dwa sposoby: telefonicznie, dzwoniąc na numer 22 855 33 13 w godzinach 8:00-14:00, lub online za pośrednictwem strony internetowej Straży Miejskiej. Warto zaznaczyć, że zapisy dla mężczyzn będą prowadzone wyłącznie telefonicznie. W przypadku, gdy pozostaną wolne miejsca, nabór uczestników zostanie wznowiony 12 września.

Opierając się na: UMS Warszawa