Jak dbać o soczewki kontaktowe? Prawidłowa pielęgnacja w 4 krokach

Według aktualnych danych statystycznych z soczewek kontaktowych korzysta ponad 150 milionów ludzi na całym świecie. Soczewki mają tę przewagą nad okularami, że są niemal niewyczuwalne i można w nich aktywnie uprawiać sport. Jednak podczas ich użytkowania trzeba wyjątkowo dbać o higienę rąk i oczu. Przeczytaj nasz poradnik i dowiedz się, co zrobić, aby Twoje soczewki były zawsze sterylnie czyste i gotowe do użycia!
Czy wiesz, że na jednym centymetrze kwadratowym skóry dłoni może żyć nawet do 5 mln komórek bakterii? Dlatego mycie rąk po przyjściu do domu, przed jedzeniem lub przed zmianą soczewek powinno być dla Ciebie punktem obowiązkowym.
Jeśli nie chcesz nabawić się zapalenia spojówek lub innych, równie nieprzyjemnych chorób, przed wymianą soczewek dokładnie umyj i opłucz ręce.
Wiele osób wykonuje tę czynność niestarannie, a to duży błąd. Myjąc ręce, nie wolno zapominać o przestrzeniach między palcami, wierzchniej części dłoni i nadgarstku. Ręce trzeba też dobrze wysuszyć przy użyciu czystego ręcznika.
Krok 2. Zawsze zaczynaj od tego samego oka
Podczas zakładania i ściągania soczewek łatwo można się pomylić. Dlatego warto wyrobić w sobie nawyk zaczynania od tego samego oka. Jeśli dopiero rozpoczynasz swoją przygodę z soczewkami kontaktowymi, wszystkie czynności wykonuj bardzo powoli. Jest to szczególnie ważne w przypadku soczewek wielokrotnego użytku.
Najlepiej stań przed dobrze oświetlonym lustrem i połóż opakowanie z soczewkami oraz płyn dezynfekujący w zasięgu Twoich rąk. Zanim ściągniesz soczewki kontaktowe, odkręć pojemniczki, aby były już gotowe na umieszczenie w nich szkieł.
Krok 3. Wyczyść soczewki zaraz po ich zdjęciu
Zmiana soczewek często odbywa się w pośpiechu. Dlatego niektóre osoby nie czyszczą szkieł i od razu wkładają je do pojemnika z płynem dezynfekującym. To duży błąd! Soczewki wielokrotnego użytku mogą łatwo się ubrudzić, a to prowadzi do poważnych infekcji oczu.
Aby temu zapobiec, musisz zadbać o prawidłową pielęgnację szkieł. Jak to zrobić?
- Najpierw wlej odrobinę płynu dezynfekującego do czystego pojemnika na soczewki.
- Następnie umieść pierwszą soczewkę w zagłębieniu dłoni, wyciśnij kilka kropli płynu dezynfekującego i delikatnie rozprowadź go palcami po powierzchni soczewki kontaktowej.
- Po wyczyszczeniu soczewki wypłucz ją w kilku kroplach płynu dezynfekującego.
- Gdy już to zrobisz, możesz ją umieścić w czystym pojemniku na soczewki.
- Te same czynności powtórz w przypadku drugiej soczewki.
Krok 4. Regularnie czyść pojemnik na soczewki
Ta zasada może wydawać się oczywista, jednak łatwo o niej zapomnieć. Soczewki kontaktowe wielokrotnego użytku są bardzo wygodne i bezpieczne pod warunkiem, że zadbasz o odpowiednią higienę.
Pojemnika do soczewek nie powinno się płukać pod bieżącą wodą, ponieważ twarda woda z kranu może zawierać zanieczyszczenia, które podrażniają oczy. Czym więc go czyścić? Do tego celu wykorzystaj płyn dezynfekujący do soczewek. Wypłucz pojemnik świeżym płynem i pozostaw do wyschnięcia.
Pamiętaj też, że pojemnik na soczewki trzeba regularnie wymieniać. Specjaliści wskazują, aby robić to co najmniej raz na miesiąc. W innym wypadku możesz narazić się na kontakt z bakteriami lub spowodujesz, że soczewki będą się szybciej zużywać.
Dbając o soczewki, dbasz o swój wzrok
Teraz już wiesz, jak w prosty sposób można zadbać o soczewki. Dobre płyny dezynfekujące zawierają w swoim składzie środki bakteriobójcze i grzybobójcze. To właśnie dlatego warto ich używać podczas codziennej pielęgnacji szkieł kontaktowych. Taki preparat skutecznie likwiduje szkodliwe drobnoustroje, czyści soczewki, pomaga usunąć osady i ma w swoim składzie środki o działaniu nawilżającym.
Dzięki prawidłowej pielęgnacji Twoje soczewki kontaktowe zawsze będą sterylnie czyste i zapewnią Ci doskonałe widzenie. Żeby wybrać produkty najpopularniejszych marek, sprawdź aktualną ofertę na TrendyOpticians.pl, a do zamówienia dobierz wysokiej jakości płyn dezynfekujący.
Widzisz błąd lub nieaktualną informację? Zgłoś błąd, sprostowanie lub uwagę
![]()
Ostatnie Artykuły

Jak zadbać o bezpieczeństwo swoich czworonożnych towarzyszy?

Gdzie na dobre curry w Warszawie? Poznaj Yak & Yeti na Mokotowie

Podolog Bemowo. Jak przygotować się do pierwszej wizyty

Prawie 80 porcji narkotyków pod wykładziną. Policja sprawdziła Brzeską

Wyniki PISA i prof. Bralczyk na inauguracji warszawskiej akcji czytelniczej

Dziewięć osób w lokalu, podpalenie na Ursynowie. Podejrzany trafił do aresztu

Warszawa: po incydencie w Galerii Wileńskiej policja szuka dwóch kobiet

Choinki Warszawa – zamów choinkę z montażem i utylizacją bez przedświątecznego stresu

Na Mokotowie powstały nowe łąki kwietne. Wiosną te cztery ulice pięknie rozkwitną

Policjanci znaleźli ponad 60 litrów „płynnego kryształu” w Śródmieściu

Jakie cechy powinny mieć spodnie medyczne? Aspekty, które decydują o komforcie pracy

Serwis chłodniczy w firmie. Co obejmuje przegląd okresowy instalacji?

„Wstążka” w Domu Kultury Śródmieście opowie o przyjaźni na całe życie

Młynarski zza kulis: Roman Dziewoński pokaże niepublikowane nagrania
Przydatne dane teleadresowe
- ZGN Włochy - kontakt, e-BOK i zgłaszanie awarii
- Parafia wojskowo-cywilna Matki Boskiej Ostrobramskiej w Warszawie - msze, kancelaria, sakramenty
- Tramwaje Warszawskie Żoliborz R-4 - kontakt, skargi i zgłoszenia awarii
- Centrum e-Zdrowia w Warszawie - kontakt, godziny, infolinia
- Narodowy Fundusz Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Warszawie - kontakt, adres i programy dofinansowania
- Centrum Personalizacji Dokumentów MSWiA - kontakt, godziny, sprawdzanie gotowości dowodu i paszportu

