Tydzień bezpłatnych treningów w Rembertowie. Trzy dyscypliny

Przez kilka dni obiekt Syrenka stanie się miejscem bezpłatnych treningów dla osób w różnym wieku i o różnym poziomie sprawności. W programie znalazły się trzy dyscypliny, więc uczestnicy będą mogli wybrać między grą zespołową a ćwiczeniami opartymi na pracy z własnym ciałem. Zajęcia poprowadzą instruktorzy, a udział nie będzie wymagał sportowego doświadczenia.

• Bezpłatne zajęcia potrwają od 23 do 30 września
• Godziny treningów zmienią się w weekend

Bezpłatne zajęcia potrwają od 23 do 30 września

W ramach Europejskiego Tygodnia Sportu na obiekcie Syrenka przy ul. Czwartaków odbędą się treningi dostępne bez opłat. Zajęcia zaplanowano od 23 do 30 września 2026 roku. Inicjatywa jest skierowana zarówno do osób, które dopiero zaczynają regularnie się ruszać, jak i do tych, którzy już ćwiczą.

Program przygotowany w Rembertowie obejmuje:

• siatkówkę,
• koszykówkę,
• street workout.

Instruktorzy poprowadzą zajęcia w sposób dostosowany do uczestników o różnym poziomie sprawności. To oznacza, że z oferty mogą skorzystać także osoby bez wcześniejszego doświadczenia w wybranej dyscyplinie.

Godziny treningów zmienią się w weekend

Organizatorzy przewidzieli inny przedział godzinowy na dni powszednie i weekend. Warto sprawdzić harmonogram przed przyjściem na obiekt:

• dni powszednie – godz. 16:00–19:00,
• weekend – godz. 12:00–15:00.

Wszystkie aktywności są bezpłatne. Uczestnicy mogą potraktować wydarzenie jako okazję do sprawdzenia nowej dyscypliny, poprawy kondycji albo aktywnego spędzenia czasu na świeżym powietrzu. Europejski Tydzień Sportu promuje regularny ruch i zdrowy styl życia, ale zajęcia w Rembertowie nie są przeznaczone wyłącznie dla osób trenujących na co dzień.

na podstawie: UM Rembertów.