Bemowo rusza z cyklem zajęć prozdrowotnych – joga, zumba, treningi biegowe i Aerial Hoop

W marcu na Bemowie rozpocznie się seria zajęć ruchowych finansowanych z Budżetu Obywatelskiego – oferta łączy treningi dla ciała i pomysły na codzienne dbanie o zdrowie. W salach sportowych na terenie dzielnicy pojawią się grupy od jogi po Aerial Hoop, a zapisy ruszają telefonicznie pod koniec lutego. To propozycja dla tych, którzy chcą poprawić kondycję i znaleźć regularny motywator do aktywności.

• Kiedy i gdzie będą zajęcia – szczegóły organizacyjne
• Co znajdą uczestnicy – oferta zajęć z Budżetu Obywatelskiego

Kiedy i gdzie będą zajęcia – szczegóły organizacyjne

Program potrwa wiosną i obejmuje kilka miesięcy spotkań finansowanych przez miejskie projekty. Zajęcia będą prowadzone w salach sportowych przy placówkach na terenie Dzielnicy Bemowo m.st. Warszawy. Terminy i szczegółowy harmonogram zajęć będą dostępne u organizatorów podczas zapisów.

• Okres trwania programu: 2 marca 2026 r. do 14 czerwca 2026 r.
• Zapisy telefoniczne startują: 24 lutego 2026 r.
• Godziny zapisu: 8.00–16.00
• Telefon do zapisów: 224437800
• Zasada rekrutacji: decyduje kolejność zgłoszeń.

Co znajdą uczestnicy – oferta zajęć z Budżetu Obywatelskiego

W ramach programu przewidziano różnorodne formy aktywności, od ćwiczeń wzmacniających po zajęcia taneczne i powietrzne. W ofercie znajdują się między innymi:

• Joga
• Zumba
• Zdrowy kręgosłup
• Treningi biegowe
• Aerial Hoop

Zajęcia adresowane są do osób o różnym poziomie sprawności – od początkujących do tych, którzy regularnie trenują. Organizatorami są jednostki dzielnicowe współfinansowane z Budżetu Obywatelskiego, co oznacza, że udział może być częściowo lub całkowicie bezpłatny dla mieszkańców.

Praktyczne wskazówki i krótkie podsumowanie dla chętnych Uczestnicy powinni przygotować wygodny strój i własny sprzęt, jeśli jest potrzebny (np. mata do jogi). Warto zapisać się możliwie szybko – liczba miejsc jest ograniczona i decyduje kolejność zgłoszeń. Osoby planujące regularne uczestnictwo mogą wcześniej ustalić, w której z placówek będą odbywać się ich zajęcia, aby dobrać dogodny dojazd i godzinę.

Organizacja takiego cyklu w dzielnicy daje szansę na regularny ruch w bliskiej okolicy i spotkania w znanych miejscach – to wygodne rozwiązanie dla osób szukających stałej formy aktywności bez dalekich dojazdów.

na podstawie: Dzielnica Bemowo.