Rusza zapis na letnie bezpłatne kursy samoobrony dla mieszkańców Warszawy

Warszawiacy mają szansę nauczyć się, jak skutecznie zadbać o swoje bezpieczeństwo podczas bezpłatnych kursów samoobrony organizowanych przez Straż Miejską. Zgłoszenia ruszają już 16 czerwca, a liczba miejsc jest mocno ograniczona warto działać szybko!

• Letnie treningi samoobrony w sercu Warszawy
• Jak zgłosić udział i dlaczego warto?

Letnie treningi samoobrony w sercu Warszawy

Wakacje to doskonały moment, by podszkolić się w praktycznych umiejętnościach obrony własnej. Straż Miejska m.st. Warszawy przygotowała dla mieszkańców stolicy specjalną edycję bezpłatnych kursów samoobrony, które odbędą się w lipcu w siedzibie przy ulicy Sołtyka 8/10 na Woli. To wyjątkowa okazja, by pod okiem doświadczonych instruktorów poznać techniki radzenia sobie w trudnych sytuacjach i zwiększyć swoją pewność siebie.

Zajęcia będą prowadzone w trzech grupach, dostosowanych do potrzeb uczestników: dwie grupy dla kobiet we wtorki i czwartki od godziny 17:00 do 19:00 oraz jedna grupa dla mężczyzn w środy o tej samej porze. Każda z nich obejmie cztery spotkania odbywające się kolejno od początku do końca lipca 2025 roku.

Jak zgłosić udział i dlaczego warto?

Zapisy na kursy startują już 16 czerwca. Chętni mogą zgłaszać się telefonicznie pod numerem (22) 855 33 13 , gdzie dyżur trwa od godziny 8:00 do 14:00. Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc maksymalnie 16 osób w każdej grupie szybka decyzja może okazać się kluczowa.

Udział w szkoleniach to nie tylko nauka technik samoobrony, ale także zdobycie wiedzy na temat rozpoznawania zagrożeń i odpowiednich reakcji w sytuacjach kryzysowych. Dzięki temu warszawiacy mogą poczuć się bezpieczniej na co dzień, a także lepiej przygotować się na ewentualne nieprzewidziane zdarzenia.

Na podst. UMS Warszawa