W stolicy rusza druga edycja darmowych kursów samoobrony skierowanych do kobiet, które pragną zwiększyć swoje bezpieczeństwo oraz pewność siebie w codziennym życiu.
- Cel i charakter kursów samoobrony
- Harmonogram i organizacja zajęć
- Korzyści płynące z uczestnictwa w kursach
Cel i charakter kursów samoobrony
Program „Wakacyjna Bezpieczna Warszawianka” to nie tylko nauka technik obrony, ale przede wszystkim projekt, mający na celu wzmacnianie świadomości kobiet na temat bezpieczeństwa. Uczestniczki zajęć będą miały szansę poznać nie tylko podstawowe techniki samoobrony, ale również dowiedzieć się, jak unikać niebezpiecznych sytuacji. Dzięki doświadczeniu instruktorów Straży Miejskiej, kobiety zyskają wiedzę, jak zachować się w obliczu zagrożenia oraz jak skutecznie obronić się przed atakiem.
Praktyczne podejście do tematu zapewni uczestniczkom nie tylko teoretyczną wiedzę, ale także praktyczne umiejętności, które będą mogły wykorzystać w codziennym życiu. Kursy pozwolą na wykształcenie reakcji, które mogą uratować życie w trudnych sytuacjach.
Harmonogram i organizacja zajęć
Zajęcia zaplanowane są na sierpień 2024 roku i odbędą się w siedzibie Straży Miejskiej przy ul. Sołtyka 8/10. Warsztaty będą się odbywać w poniedziałki i środy, a każda z grup będzie liczyła maksymalnie 16 uczestniczek, co daje łącznie 64 miejsca. Sesje odbywać się będą w dwóch przedziałach czasowych: od 10:00 do 11:30 oraz od 17:00 do 18:30. Pierwsze spotkanie zaplanowano na 5 sierpnia, a ostatnie na 28 sierpnia 2024 roku.
Zapisy na kursy będą prowadzone telefonicznie, co z pewnością ułatwi zainteresowanym kobietom zapisanie się na zajęcia. Warto skorzystać z tej możliwości i wzmocnić swoje umiejętności oraz poczucie bezpieczeństwa.
Korzyści płynące z uczestnictwa w kursach
Udział w kursach to nie tylko możliwość nauki technik samoobrony, ale także szansa na integrację z innymi kobietami, które pragną zadbać o swoje bezpieczeństwo. Wspólne treningi stworzą atmosferę wsparcia i zrozumienia, co jest niezwykle istotne w kontekście budowania pewności siebie. Uczestniczki będą mogły wymieniać się doświadczeniami i spostrzeżeniami, co jeszcze bardziej wzmocni ich poczucie wspólnoty.
Ważnym aspektem jest także zwiększenie świadomości społecznej dotyczącej zagrożeń, które mogą wystąpić w codziennym życiu. Inicjatywa ta nie tylko uczy, jak bronić się w obliczu niebezpieczeństwa, ale również promuje zdrowe i odpowiedzialne podejście do bezpieczeństwa osobistego. To krok w stronę lepszej, bezpieczniejszej przyszłości dla wszystkich warszawianek.
Według informacji z: UMS Warszawa
