Młodzieżowy Dom Kultury “Ochota” - zajęcia, kontakt i dojazd

Młodzieżowy Dom Kultury "Ochota" - zajęcia, kontakt i dojazd

Młodzieżowy Dom Kultury “Ochota” to placówka kulturalna na warszawskiej Ochocie, która od lat skupia dzieci i młodzież w wieku 3–18 lat. W nowoczesnym budynku przy ul. Rokosowskiej prowadzone są bezpłatne zajęcia stałe — od tańca i teatru po kodowanie i wolontariat. Wszystkie formy pracy prowadzą wykwalifikowani nauczyciele-instruktorzy, a oferta obejmuje zarówno zajęcia indywidualne, jak i warsztaty dla zorganizowanych grup szkolnych.

Szukam adresu i numeru telefonuKontakt i siedziba Chcę sprawdzić grafik lekcji tańcaZajęcia taneczne Szukam warsztatów aktorskichZajęcia teatralne Interesują mnie zajęcia plastyczneZajęcia plastyczne Chcę zapisać dziecko na lekcje śpiewuZajęcia muzyczne Szukam zajęć z gimnastyki i akrobatykiZajęcia sportowe Interesuje mnie nauka programowania i kodowaniaZajęcia komputerowe Szukam warsztatów z pisania i mediówZajęcia dziennikarskie Chcę sprawdzić kursy języka angielskiegoZajęcia językowe Szukam oferty dla grup szkolnychWarsztaty dla klas I–IV Szukam codziennych zajęć po szkoleZajęcia klubowe Chcę sprawdzić dojazd i ułatwienia dla niepełnosprawnychDojazd i dostępność architektoniczna

Kontakt i siedziba

Siedziba MDK “Ochota” mieści się przy ul. Rokosowska 10, 02-348 Warszawa. To nowoczesny budynek tuż za Pływalnią Ośrodka Sportu i Rekreacji, z dojściem od ulic Białobrzeskiej, Rokosowskiej i Szczęśliwickiej. Kontakt z sekretariatem możliwy jest od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00 17:00.

KomórkaTelefonGodziny
Sekretariat+48 22 403 37 25poniedziałek–piątek 9:00 17:00

Najważniejsze zajęcia i sekcje

Szukasz konkretnej aktywności dla dziecka? Poniżej szybki przegląd najpopularniejszych kierunków — szczegółowe harmonogramy znajdziesz w dalszych sekcjach.

  • Warsztaty dziennikarskie → dla młodzieży 10–18 lat, praca z tekstem i mediami, sala komputerowa
  • Zajęcia taneczne → od 4. roku życia, różne style i poziomy zaawansowania, sale widowiskowa i “Baśniowa”
  • Wolontariat młodzieżowy → dla nastolatków 13–18 lat, aktywność społeczna w ramach zajęć sportowych
SekcjaDla kogoTermin / rytmSala
Warsztaty dziennikarskie10–18 latwtorek, czwartek 17.30-19.00sala komputerowa
Zajęcia taneczne — grupa młodsza4–7 latponiedziałek, piątek 16.00-16.45sala widowiskowa
Zajęcia taneczne — grupa starsza11–19 latsobota 11.00-12.30sala widowiskowa
Wolontariat młodzieżowy13–18 latponiedziałek 18.30-20.00sala sportowa

Oferta zajęć stałych

MDK “Ochota” prowadzi różnorodne formy zajęć stałych, które powtarzają się w tygodniowym rytmie. Oferta obejmuje dzieci od 3. roku życia aż po pełnoletnią młodzież — bez względu na wiek każdy znajdzie tu coś dla siebie. Wszystkie zajęcia są bezpłatne i prowadzone przez wykwalifikowanych nauczycieli-instruktorów. Poniżej szczegółowe harmonogramy poszczególnych sekcji.

Zajęcia taneczne

Oferta taneczna obejmuje dzieci od 4. roku życia, z podziałem na grupy wiekowe i poziomy zaawansowania. Zajęcia odbywają się w dwóch przestrzeniach: sali widowiskowej (większa, z widownią) oraz sali tanecznej “Baśniowa” (kameralna, dedykowana młodszym dzieciom). Niektóre grupy ćwiczą dwa razy w tygodniu, inne — raz, w weekend.

Grupa / wiekDniGodzinySala
4–7 latponiedziałek, piątek16.00-16.45sala widowiskowa
4–6 latponiedziałek18:15-19:00sala taneczna "Baśniowa"
4–6 lat (grupa I)poniedziałek16.30-17.15sala taneczna "Baśniowa"
4–6 lat (grupa II)poniedziałek17.20-18.05sala taneczna "Baśniowa"
11–19 latsobota11.00-12.30sala widowiskowa
7–16 latponiedziałek, piątek19.00-19.45sala widowiskowa
6–10 latponiedziałek, piątek16.50-17.35sala widowiskowa
8–16 latponiedziałek, piątek17.45-18.50sala widowiskowa
10–12 latwtorek, czwartek17.45-18.30, 17.30-18.15sala widowiskowa
12–19 latwtorek, czwartek18.35-19.20, 18.30-19.15sala sportowa
7–9 latponiedziałek15.30-16.15sala taneczna "Baśniowa"
7–9 latsobota10.00-10.45sala widowiskowa

Zajęcia teatralne

Praca nad ekspresją sceniczną, ruchem i wystąpieniami publicznymi — dla dzieci od 4. lat aż po pełnoletnią młodzież. Młodsze grupy spotykają się w sali sportowej (więcej przestrzeni do improwizacji ruchowej), starsze — w sali widowiskowej z możliwością pracy przy mikrofonie i oświetleniu.

Grupa / wiekDniGodzinySala
9–18 latwtorek, czwartek15.30-17.30sala widowiskowa
8–14 latczwartek16.30-18.00sala sportowa
14–18 latśroda16.30-18.45sala widowiskowa
4–7 latwtorek17.15-18.00sala sportowa

Zajęcia plastyczne

Pracownia plastyczna to przestrzeń dla dzieci i młodzieży zainteresowanych rysunkiem, malarstwem i pracą w różnych technikach. Zajęcia prowadzone są w kilku grupach wiekowych, z podziałem na dni tygodnia — od poniedziałku po sobotę. Szczególnie młodsze dzieci (6–12 lat) mają do wyboru aż cztery różne terminy w tygodniu.

Grupa / wiekDniGodzinySala
8–14 latwtorek17.15-18.45sala plastyczna
8–14 latponiedziałek15.45-17.15sala plastyczna
8–16 latśroda15.30-17.00sala plastyczna
8–17 latpiątek14.00-15.30sala plastyczna
8–16 latśroda17.15-18.45sala plastyczna
6–12 latwtorek, czwartek, piątek, sobota15.30-17.00, 17.15-18.45, 15.45-17.15, 9.30-11.00sala plastyczna
12–18 latpiątek17.30-19.45sala plastyczna
8–16 lat (grupa I)poniedziałek17.30-19.00sala plastyczna
8–16 lat (grupa II)czwartek15.30-17.00sala plastyczna

Zajęcia muzyczne

Oferta muzyczna łączy zajęcia wokalne z różnymi formami pracy nad głosem i słuchem. Najmłodsza grupa (3–6 lat) spotyka się w sali 108, pozostałe — w sali muzycznej lub klubowej. Dla nastolatków przewidziano także zajęcia wokalne w kameralnej sali klubowej.

Grupa / wiekDniGodzinySala
8–18 lat (grupa I)poniedziałek17.30-19.00sala muzyczna
8–18 lat (grupa II)środa17.30-19.00sala muzyczna
8–18 lat (grupa I)poniedziałek, środa14.00-14.45sala muzyczna
8–18 lat (grupa II)poniedziałek, środa14.45-15.30sala muzyczna
9–16 lat (grupa I)poniedziałek15.45-17.15sala muzyczna
9–16 lat (grupa II)środa15.45-17.15sala muzyczna
3–6 lat (młodsza)poniedziałek15.30-16.15sala 108
3–6 lat (starsza)poniedziałek16.20-17.05sala 108
12–15 latwtorek17.45-19.15sala muzyczna
10–18 latponiedziałek19.05-19.50sala muzyczna / sala klubowa
7–18 latwtorek, czwartek17.15-18.00sala klubowa
16–18 latczwartek17.45-19.15sala muzyczna
7–9 lat (grupa I)czwartek14.30-16.00sala muzyczna
10–12 lat (grupa II)wtorek14.30-16.00sala muzyczna

Zajęcia sportowe

Sekcja sportowa łączy ogólnorozwojowe zajęcia gimnastyczne z elementami akrobatyki. Dzieci uczą się przewrotów, stania na rękach, mostków oraz ćwiczeń wzmacniających i rozciągających. Zajęcia prowadzi instruktor fitness i gimnastyki sportowej oraz trener personalny — w kameralnej sali sportowej lub sali “Baśniowa”.

Grupa / wiekDniGodzinySala
10–15 latpiątek17.00-18.30sala sportowa
7–10 latpiątek15.00-16.30sala sportowa
8–18 lat (grupa I)poniedziałek, środa16.30-17.15sala sportowa
8–18 lat (grupa II)poniedziałek, środa17.30-18.15sala sportowa
13–18 latczwartek18.00-19.30sala sportowa ("Baśniowa")
7–12 latczwartek16.30-18.00sala sportowa ("Baśniowa")

Zajęcia komputerowe

Oferta technologiczna obejmuje zarówno klasyczne zajęcia komputerowe, jak i wczesne kodowanie dla przedszkolaków. “Kodowanie dla malucha” prowadzone jest w dwóch wariantach wiekowych (4–5 lat i 5–6 lat) z wyborem dnia tygodnia. Starsze dzieci pracują nad projektami informatycznymi w pełnej sali komputerowej.

Grupa / wiekDniGodzinySala
10–17 latwtorek15.30-17.00sala komputerowa
10–15 latśroda17:45-18:30sala komputerowa
10–15 latśroda18:30-19:15sala komputerowa
10–15 latpiątek18.45-19.30sala komputerowa
Kodowanie dla malucha I (4–5 lat)środa lub piątek15.45-16.30 lub 16.45-17.30sala komputerowa
Kodowanie dla malucha II (5–6 lat)środa lub piątek16.45-17.30 lub 15.45-16.30sala komputerowa
7–8 latśroda14.45-15.30sala komputerowa
8–10 latpiątek14.45-15.30sala komputerowa
9–11 latpiątek17.45-18.30sala komputerowa
7–8 lat (grupa I)poniedziałek15.30-16.15sala komputerowa
7–8 lat (grupa III)poniedziałek16.30-17.15sala komputerowa
9–10 lat (grupa II)poniedziałek17.30-18.15sala komputerowa
9–10 lat (grupa IV)poniedziałek18.30-19.15sala komputerowa
10–17 latwtorek17.00-19.15sala 108

Zajęcia dziennikarskie

Warsztaty dla młodzieży zainteresowanej pracą z tekstem, mediami i dziennikarstwem. Spotkania odbywają się dwa razy w tygodniu w sali komputerowej — możliwość pracy z profesjonalnym oprogramowaniem i publikowania tekstów.

Grupa / wiekDniGodzinySala
10–18 latwtorek, czwartek17.30-19.00sala komputerowa

Zajęcia językowe

Angielski w małych grupach wiekowych — od 7. roku życia aż po 15 lat. Zajęcia prowadzone są w sali 108, z podziałem na cztery przedziały wiekowe i dwa stałe dni w tygodniu (poniedziałek i środa).

Grupa / wiekDniGodzinySala
9–10 latśroda17.15-18.00sala 108
7–8 latponiedziałek17.15-18.00sala 108
11–12 latśroda18.15-19.00sala 108
13–15 latponiedziałek18.15-19.00sala 108

Warsztaty dla klas I–IV

Oferta skierowana wyłącznie do zorganizowanych grup szkolnych — klas I–IV szkół podstawowych. Warsztaty odbywają się we wtorki, środy i piątki. Szkoły zainteresowane udziałem proszone są o kontakt z sekretariatem w sprawie rezerwacji terminu.

GrupaDniGodzinySala
Klasy I–IV szkół podstawowychwtorek, środa, piątek9.00-12.00

Zajęcia klubowe

Stacjonarna forma zajęć dla dzieci w wieku 7–12 lat, prowadzona w sali Klubu “X” od poniedziałku do piątku. To propozycja dla rodziców szukających regularnej, codziennej aktywności dla dziecka po szkole.

Grupa / wiekDniGodzinySala
7–12 latponiedziałek–piątek14.00-17.00sala Klubu "X"

Wolontariat młodzieżowy

Forma aktywności społecznej dla nastolatków 13–18 lat, realizowana w ramach zajęć w sali sportowej. Wolontariusze mogą angażować się w pomoc przy organizacji imprez i konkursów MDK.

Grupa / wiekDniGodzinySala
13–18 latponiedziałek18.30-20.00sala sportowa

Dojazd i dostępność architektoniczna

Budynek MDK “Ochota” znajduje się przy ul. Rokosowska 10, tuż za Pływalnią Ośrodka Sportu i Rekreacji m.st. Warszawy. Dojście piesze możliwe od ulic Białobrzeskiej, Rokosowskiej i Szczęśliwickiej — na trasie znajdują się schody oraz podjazdy dla wózków i osób niepełnosprawnych. Najbliższa stacja kolejowa to PKP Dworzec Zachodni (ok. 850 m).

Wejście do budynku mieści się w ścianie frontowej od strony ul. Rokosowskiej 10, jest oznakowane i dostępne dla osób na wózku (szerokość przejścia powyżej 90 cm, brak progów). W lokalu działa winda, a ogólnodostępna toaleta dla osób z niepełnosprawnością znajduje się na parterze z odpowiednią przestrzenią manewrową. Wstęp z psem asystującym jest możliwy do wszystkich pomieszczeń.

ElementOpis
Lokalizacjaul. Rokosowska 10, tuż za Pływalnią OSiR
Dojście pieszeod ul. Białobrzeskiej, Rokosowskiej, Szczęśliwickiej
Podjazdy dla wózkówtak, na trasie dojścia
Najbliższa stacja PKPDworzec Zachodni (~850 m)
Wejścieod strony ul. Rokosowskiej 10, oznakowane, bezprogowe
Windatak
Toaleta dostosowanatak, na parterze
Pies asystującydopuszczony do wszystkich pomieszczeń

Materiał źródłowy stanowiła strona mdkochota.edu.pl.