Trener Personalny na Żoliborzu - adresy, godziny otwarcia, oceny
29 firm z kategorii Trener Personalny na Żoliborzu. Adresy, godziny otwarcia i oceny klientów Google.
Redakcja echowarszawy.pl dokłada szczególnych starań, by informacje na tej stronie były rzetelne i aktualne. Jeśli mimo to zauważysz błąd, zgłoś go redakcji.
Trener Personalny na mapie
Lista firm
To nie jest ranking - firmy na poniższej liście prezentowane są losowo. Chcesz, by Twoja firma była na pierwszym miejscu? Sprawdź ofertę
RehaFit Centrum Sprawności Żoliborz
RehaFit Centrum Sprawności na Żoliborzu to gabinet fizjoterapii i rehabilitacji działający od 2014 roku. Placówka łączy fizjoterapię z indywidualnym podejściem do pacjenta, oferując rehabilitację, fizykoterapię, masaże oraz treningi personalne. Pomaga przy dolegliwościach i urazach kręgosłupa, kolan, bioder, barków, łokci, nadgarstków, stawów skokowych i stawu skroniowo-żuchwowego, a także prowadzi rehabilitację przed- i pooperacyjną oraz po kontuzjach leczonych zachowawczo.
W ofercie znajdują się m.in. laseroterapia, elektroterapia, TENS, jonoforeza, prądy interferencyjne i elektrostymulacja mięśni. W zakresie masaży dostępne są masaż klasyczny, leczniczy i sportowy, drenaż limfatyczny oraz masaż Kobido Up. Gabinet prowadzi również indywidualne ćwiczenia dla kobiet w ciąży i bezpieczny powrót do sprawności po porodzie.
Najczęściej doceniane przez klientów:
DrabSport
DrabSport to studio treningu personalnego i motorycznego na Żoliborzu, przy ul. gen. Józefa Zajączka 11. Treningi są prowadzone indywidualnie, z uwzględnieniem możliwości, celów i preferowanej częstotliwości klienta - od jednego do pięciu spotkań w tygodniu. Zajęcia odbywają się w kameralnych warunkach, bez innych osób na sali, co pozwala skupić się na ćwiczeniach i technice ruchu.
W ramach współpracy wykonywane są testy mobilności i zakresu ruchu, a postępy są monitorowane za pomocą systematycznych pomiarów. Trening obejmuje pracę nad mobilnością, siłą, sylwetką, kondycją oraz prawidłowym wykonywaniem ćwiczeń. DrabSport pomaga także w przygotowaniu miesięcznego planu treningowego, wraz z nagraniami pokazującymi sposób wykonania ćwiczeń. Zakres pracy może obejmować trening funkcjonalny, technikę biegu, kontrolę ruchu i dynamikę poszczególnych partii mięśniowych.
Najczęściej doceniane przez klientów:
Kameralny Fitness
Kameralny Fitness to studio treningu personalnego na Żoliborzu, oferujące indywidualnie dopasowane ćwiczenia dla osób, które chcą wrócić do formy, schudnąć, poprawić sprawność, wzmocnić ciało lub zadbać o kręgosłup i stawy. Oferta odpowiada także na potrzeby osób wracających do aktywności po porodzie, chorobie albo urazach. Treningi mogą wspierać budowanie siły, wysmuklenie sylwetki, poprawę postawy i odzyskanie swobody ruchu.
Zajęcia odbywają się w kameralnych warunkach, na sali przeznaczonej dla ćwiczącej osoby i trenera lub trenerki. Przed rozpoczęciem współpracy przeprowadzana jest konsultacja oraz wywiad dotyczący celów, przeciwwskazań medycznych, przebytych urazów, złamań i chorób przewlekłych, co pozwala dopasować ćwiczenia do możliwości klienta. Studio prowadzi usługi na miejscu i oferuje zajęcia online. Wizyty odbywają się po wcześniejszym umówieniu, a płatności można realizować kartą, także zbliżeniowo.
Najczęściej doceniane przez klientów:
STUDYO Fizjoterapii & treningu personalnego
STUDYO Fizjoterapii & Treningu Personalnego działa na Żoliborzu przy ul. Gwiaździstej 15A. Firma łączy fizjoterapię z treningiem personalnym, oferując usługi osobom, które szukają wsparcia w obszarze zdrowia, sprawności i aktywności fizycznej.
Wizyty odbywają się po wcześniejszym umówieniu. Na miejscu dostępna jest toaleta, a płatności można realizować kartą kredytową, debetową lub zbliżeniowo przez NFC. Klienci mogą korzystać z bezpłatnego parkowania przy ulicy oraz bezpłatnego parkingu.
Najczęściej doceniane przez klientów:
Your Fit House, Studio Treningu Personalnego
Your Fit House to kameralne studio treningu personalnego na Żoliborzu, przy Sady Żoliborskie 13A/2. Podczas zajęć klient ma całe studio na wyłączność, a trening jest dopasowywany do indywidualnych celów, możliwości i preferencji. Współpraca może obejmować treningi personalne, wsparcie w zakresie odżywiania, edukację dotyczącą zdrowia i sprawności oraz stopniowe budowanie trwałych nawyków. Pierwszym etapem jest trening próbny, podczas którego omawiane są potrzeby, proponowany rodzaj zajęć i plan działania.
Zespół tworzą trenerzy personalni, doradcy żywieniowi, instruktorka jogi oraz trener kalisteniki. Studio prowadzi zajęcia indywidualne, dla par i w kameralnych grupach, po polsku i po angielsku. Wśród obszarów pracy znajdują się trening siłowy, rozwój sylwetki, redukcja tkanki tłuszczowej, kalistenika, joga oraz wszechstronny rozwój sprawności. Studio prezentuje przykłady przemian podopiecznych osiągniętych dzięki połączeniu regularnych treningów i zmianie nawyków żywieniowych.
Najczęściej doceniane przez klientów:
EMS Warszawa - trening z dojazdem do domu
EMS Warszawa prowadzi treningi personalne EMS z dojazdem do domu klienta. Usługa jest dostępna na terenie Żoliborza, a siedziba firmy znajduje się przy ul. Kaliny Jędrusik 6. Treningi odbywają się po wcześniejszym umówieniu wizyty.
Firma działa od poniedziałku do piątku. Na miejscu dostępna jest toaleta.
Najczęściej doceniane przez klientów:
Wyspa Siły - Studio treningowe
Wyspa Siły - Studio treningowe na Żoliborzu to miejsce treningu personalnego przy ul. Gwiaździstej 5C. Studio określa się jako bezpieczna przystań treningowa, w której dobierana jest aktywność fizyczna dopasowana do potrzeb ćwiczącej osoby. Oferta obejmuje usługi na miejscu, zajęcia online oraz treningi outdoorowe.
Wizyty odbywają się po wcześniejszym umówieniu. Studio jest dostępne dla osób poruszających się na wózkach, ma toaletę i parking na miejscu. Wyspa Siły deklaruje otwartość wobec osób LGBTQ+. Ciąg dalszy?
Najczęściej doceniane przez klientów:
Więcej lokalnych informacji z Warszawy jest na echowarszawy.pl. Sprawdź też, co dzieje się w najbliższych dniach – wydarzenia i imprezy zbieramy na echowarszawy.pl/wydarzenie.
Athletic House
Athletic House to siłownia i klub fitness na Żoliborzu, ukierunkowany na wszechstronny rozwój sprawności fizycznej. Prowadzi treningi dla osób początkujących i zaawansowanych, pomagając budować siłę, wytrzymałość i wydolność, poprawiać mobilność oraz pracować nad sylwetką. W ofercie znajdują się zajęcia grupowe, treningi indywidualne 1:1 oraz programy przygotowujące między innymi do biegów z przeszkodami.
Treningi są dopasowywane do możliwości i celów uczestników, z naciskiem na prawidłową technikę, bezpieczny rozwój oraz poprawę swobody ruchu. Klubowicze otrzymują dostęp do aplikacji treningowej z planami, nagraniami ćwiczeń i funkcją monitorowania postępów. Pierwsze zajęcia grupowe są darmowe i odbywają się po rejestracji.
Najczęściej doceniane przez klientów:
🏋️My Fit Studio - Studio Treningu Personalnego Żoliborz, trening medyczny, trener personalny
My Fit Studio to kameralne studio treningu personalnego na warszawskim Żoliborzu, oferujące treningi personalne, trening medyczny oraz indywidualny coaching. Sesje odbywają się sam na sam z trenerem, z możliwością rezerwacji całego studia dla jednej osoby lub dwóch bliskich osób. Plan treningowy jest dopasowywany do potrzeb i poziomu zaawansowania podopiecznego, także osób początkujących.
Zespół tworzą trenerzy personalni, medyczni i przygotowania motorycznego. Piotrek jest absolwentem AWF, instruktorem trójboju siłowego i kulturystyki, a także szkoli się w zakresie treningu siłowego i prewencji urazów. Ilona, założycielka studia, łączy pracę trenerki personalnej i instruktorki fitness z doświadczeniem coachingowym. Łukasz specjalizuje się w kulturystyce, przygotowaniu motorycznym i boksie, prowadząc również zajęcia indywidualne.
Najczęściej doceniane przez klientów:
FitCraft - Siłownia, Studio Treningu Personalnego
FitCraft to siłownia i studio treningu personalnego na warszawskim Żoliborzu, przy ul. Ludwika Rydygiera 13B. Oferta obejmuje treningi indywidualne, trening EMS, wsparcie fizjoterapeuty lub trenera medycznego oraz konsultacje dietetyczne i plany żywieniowe dopasowane do celów, preferencji i jednostek chorobowych. Studio prowadzi także zajęcia online.
Treningi są kierowane zarówno do osób rozpoczynających aktywność, jak i podopiecznych rozwijających siłę, sprawność, mobilność czy przygotowanie sportowe. Zespół tworzą m.in. certyfikowani trenerzy personalni, fizjoterapeuci, dietetycy oraz instruktorzy podnoszenia ciężarów. W pracy zwracają uwagę na technikę, świadomy ruch, bezpieczeństwo i indywidualne dopasowanie planu treningowego. W zajęciach wykorzystywane są elementy treningu siłowego i funkcjonalnego, mobility, gimnastyki, rozciągania oraz pracy nad kondycją.
Najczęściej doceniane przez klientów:
MIND YOUR BODY
MIND YOUR BODY to studio treningu personalnego na Żoliborzu, oferujące indywidualną pracę nad kondycją, siłą, sylwetką i sprawnością. Współpraca rozpoczyna się od konsultacji, podczas której ustalane są cele oraz możliwości klienta. Na tej podstawie powstaje plan obejmujący treningi dopasowane do poziomu zaawansowania, potrzeb zdrowotnych i tempa pracy.
Zespół tworzą trenerzy personalni i fizjoterapeuci, absolwenci wyższych uczelni oraz uczestnicy szkoleń z nowoczesnych metod treningowych i fizjoterapii. Oferta obejmuje także fizjoterapię, masaże, wsparcie dietetyczne i psychologiczne. Specjaliści pracują z osobami przygotowującymi się do wyzwań sportowych, wracającymi do sprawności po urazach, zmagającymi się z bólem lub dążącymi do redukcji wagi i poprawy sylwetki.
Najczęściej doceniane przez klientów:
EMS Fitfactory
EMS Fitfactory to studio treningu personalnego EMS na Żoliborzu, przy placu Czesława Niemena 1. Firma prowadzi 30-minutowe treningi z wykorzystaniem elektrostymulacji mięśni, podczas których jednocześnie angażowanych jest dziewięć głównych grup mięśniowych. Sesje odbywają się indywidualnie, jeden na jeden z trenerem, a pełna wizyta obejmuje 60 minut na trening, rozmowę o rezultatach, odżywianiu i dalszym planie działania.
Trening EMS jest kierowany między innymi do osób, które cenią oszczędność czasu, sportowców, osób z nadwagą oraz klientów chcących wzmocnić mięśnie pleców i poprawić stabilizację. Studio korzysta ze sprzętu Xbody, a trenerzy mają certyfikaty i są szkoleni przez międzynarodową akademię treningową EMS. EMS Fitfactory działa od 2014 roku i prowadzi studia w kilku polskich miastach.
Najczęściej doceniane przez klientów:
Rusz ciało - Centrum zdrowia i ruchu • Trening Personalny • Diagnostyka
Rusz ciało - Centrum Zdrowia i Ruchu na Żoliborzu łączy trening personalny, trening medyczny, fizjoterapię i diagnostykę. Oferta obejmuje również fizjoterapię stomatologiczną oraz masaże, w tym leczniczy i relaksacyjny. Z usług korzystają osoby dorosłe i dzieci, a praca nad sprawnością może uwzględniać analizę źródła dolegliwości, kontuzji i ograniczeń ruchowych.
Centrum działa przy ul. Szamockiej 10/LU5. Wizyty odbywają się po wcześniejszym umówieniu, a rezerwacji można dokonać online. Na miejscu dostępna jest toaleta, płatność kartami i zbliżeniowo oraz obsługa osób LGBTQ+. Firma ma ocenę 5,0 w Google na podstawie 39 opinii; profil rezerwacyjny Booksy wskazuje ocenę 5,0 na podstawie 120 opinii.
Najczęściej doceniane przez klientów:
Czuj&rusz ciało - Centrum Zdrowia i Ruchu • Fizjoterapia • Trening • Diagnostyka • Warszawa
Czuj&rusz ciało - Centrum Zdrowia i Ruchu na warszawskim Żoliborzu łączy fizjoterapię, trening i diagnostykę. W ofercie znajdują się konsultacje fizjoterapeutyczne, fizjoterapia stomatologiczna, masaż leczniczy oraz masaż „Spokojna głowa”. Centrum prowadzi także treningi personalne, treningi medyczne i treningi ukierunkowane na pracę ze źródłem kontuzji.
Z usług mogą korzystać dorośli i dzieci. Opinie klientów wskazują na indywidualne podejście, analizę przyczyn dolegliwości oraz łączenie pracy nad ciałem z doborem odpowiednich ćwiczeń. Wizyty odbywają się po wcześniejszym umówieniu, a rezerwacji można dokonać online.
Najczęściej doceniane przez klientów:
Feniks Gym
Feniks Gym to studio treningu personalnego działające na Żoliborzu, przy ul. Jasnodworskiej 3C/U6. Firma należy do kategorii trenerów personalnych i oferuje przestrzeń związaną z treningiem oraz aktywnością fizyczną.
Studio jest przystosowane do obsługi klientów korzystających z toalety na miejscu. Za usługi można płacić kartą debetową lub zbliżeniowo przez NFC.
Najczęściej doceniane przez klientów:
Pozostałe firmy (14)
| Firma | Telefon | Ocena |
|---|---|---|
| Alchemia TreninguSzamocka 10C | +48513375248 | |
| BODYBEST EMSwejście od, K.Jędrusik, Powązkowska 7/lokal 3U | +48730086400 | 5.0 (50+) |
| CIAO terapia ciała i umysłuJuliusza Kossaka | +48535525258 | |
| Coach Gunia - Trener PersonalnyDzika 4, No Limit Dziki, Studio treningu ON-ME, Gwiaździsta 7c | +48609047393 | 5.0 (5) |
| Daniel Szymański - trener personalny WarszawaAugusta Cieszkowskiego 1/3 lok. 32 | +48531752901 | 5.0 (50+) |
| Daniel Witak - Trener Personalnygen. Józefa Zajączka 11 | +48505081483 | 5.0 (4) |
| Joanna Kędziora TrenerSzamocka 12 | +48664051715 | 5.0 (2) |
| Małgorzata Jodełło - Trening PersonalnyStefana Czarnieckiego | +48602115241 | 5.0 (4) |
| NAWROT STUDIO - Motoryka WarszawaAugusta Cieszkowskiego 1/3 lok. 32 | +48502052633 | 5.0 (6) |
| PrzełomowiPowązkowska 13 | +48531799931 | |
| SPACTIVE - studio treningu personalnego i fizjoterapiiZygmunta Krasińskiego 67B/Lokal U7 | +48571429408 | 5.0 (10+) |
| Studio Treningowe Zdrowy Ruch | Trening Personalny | Fizjoterapia | Dietetyka | Zajęcia Grupowe | Masażgen. Józefa Zajączka 11 | +48786511290 | 5.0 (30+) |
| TENCEL STUDIO TRENINGU I FIZJOTERAPII | Trening Personalny | Fizjoterapia | DietetykaAdama Mickiewicza 25/U1 | +48661982419 | 5.0 (20+) |
| Trener Personalny - Patrycja Tokarewiczaleja Wojska Polskiego 41 | 5.0 (4) |
Prezentowane zestawienie nie jest rankingiem - firmy wyświetlane są w kolejności losowej i nie obejmują wszystkich podmiotów działających na tym terenie. Jeśli prowadzisz firmę i chcesz, aby znalazła się na tej liście - albo chcesz, aby została z niej usunięta - napisz do nas. Oceny i liczba opinii pochodzą z publicznych danych Google i mogą ulec zmianie - warto potwierdzić telefonicznie.