Siłownia i fitness na Żoliborzu - adresy, godziny otwarcia, oceny

1. Zdrofit Żoliborz Szamocka

Zdrofit Żoliborz Szamocka to klub fitness przy ul. Szamockiej 10 C, położony w sąsiedztwie Lasku na Kole. Na powierzchni 2244 mkw. znajduje się strefa wolnych ciężarów, maszyny siłowe, urządzenia cardio, strefa Booty & Legs oraz sala zajęć grupowych fitness. Klub oferuje także dedykowaną przestrzeń Pilates Reformer, przeznaczoną do treningu wzmacniającego całe ciało.

Po treningu można skorzystać ze strefy recovery, strefy relaksu z deszczownicą, lodopadem i leżakami oraz sauny suchej i infrared. Na miejscu działa Fit Bar ze zdrowymi przekąskami, dostępne są zamykane na kłódkę szafki, a parking znajduje się w sąsiedztwie klubu. Obiekt zapewnia bezpłatne Wi-Fi i jest dostępny dla osób poruszających się na wózkach. Zajęcia i treningi odbywają się także w soboty i niedziele.

2. Zdrofit Żoliborz Hübnera

Zdrofit Żoliborz Hübnera to klub fitness przy ul. Zygmunta Hübnera 3, działający na osiedlu Żoliborz Artystyczny w rejonie Sadów Żoliborskich. Obiekt oferuje strefę wolnych ciężarów i maszyn siłowych, wyposażenie do treningu cardio, siłowego oraz stretchingu, a także bogaty grafik zajęć grupowych w osobnej sali fitness. Z zajęć mogą korzystać osoby o różnym poziomie zaawansowania, trenujące indywidualnie lub w grupie.

Po treningu klub udostępnia saunę suchą, a także Fit Bar i bezpłatne Wi-Fi. Szafki są zamykane na kłódkę, którą można kupić na miejscu. Do dyspozycji klientów pozostaje toaleta, wejście jest dostępne dla osób poruszających się na wózkach, a płatności można realizować kartą kredytową, debetową lub zbliżeniowo. siłownia znajduje się w pobliżu przystanków komunikacji miejskiej i stacji Warszawa Powązki.

3. Zdrofit Żoliborz Wojska Polskiego

Zdrofit Żoliborz Wojska Polskiego to klub fitness przy alei Wojska Polskiego 41, przeznaczony dla mieszkańców Żoliborza i okolic. Klub działa na powierzchni 517 m² i oferuje warunki do treningu kardio, ćwiczeń siłowych, treningu funkcjonalnego oraz stretchingu. Do dyspozycji ćwiczących pozostają strefa wolnych ciężarów, maszyny siłowe i profesjonalny sprzęt treningowy.

Kameralny charakter klubu uzupełniają darmowe Wi-Fi, Fit Bar oraz zamykane na kłódkę szafki. Obiekt znajduje się na parterze budynku mieszkalnego, w pobliżu przystanków tramwajowych, autobusowych i stacji Veturilo, a także niedaleko Arkadii, placu Wilsona i Dworca Gdańskiego. Na miejscu można płacić kartami kredytowymi, debetowymi oraz zbliżeniowo przez NFC.

4. Fitness Klub ZDROFIT Żoliborz - Centrum Olimpijskie

Fitness Klub ZDROFIT Żoliborz - Centrum Olimpijskie to klub fitness przy Wybrzeżu Gdyńskim 4, oferujący zajęcia grupowe o różnym poziomie intensywności. W grafiku znajdują się m.in. Pilates, Zdrowy Kręgosłup i Rowery. Treningi trwają zazwyczaj 55 minut, a zajęcia rowerowe koncentrują się na wzmacnianiu mięśni nóg i pracy nad kondycją.

Klub wyróżnia się również programami specjalnymi. Intro Reformer łączy pilates z ćwiczeniami na reformerze, Beat Strength łączy trening siłowy z rytmem, a Vital Flow jest skierowany do kobiet po 45. roku życia. Ofertę uzupełniają zajęcia rehabilitacyjne i treningi dla osób po kontuzjach oraz urazach.

5. PR1ME Żoliborz

PR1ME Żoliborz to siłownia i centrum fitness działające na Żoliborzu. Obiekt znajduje się przy wejściu od ulic Bitwy pod Rokitną 1 i Or-Ota 2.

Siłownia ma wejście dostępne dla osób poruszających się na wózkach i jest przyjazna dzieciom.

6. LadiesGym Żoliborz

LadiesGym Żoliborz to klub fitness przeznaczony dla kobiet, które chcą ćwiczyć w kameralnej, pozbawionej presji atmosferze. Z oferty mogą korzystać zarówno osoby początkujące, jak i panie wracające do aktywności po przerwie, w tym kobiety po 40. roku życia. Trening trwa standardowo około 30 minut i obejmuje trzy okrążenia w obwodzie. Ćwiczenia są prowadzone pod okiem trenerek i fizjoterapeutek, z naciskiem na prawidłową technikę, bezpieczeństwo oraz dostosowanie intensywności do możliwości uczestniczki.

Klub organizuje także warsztaty, wspólne wyjścia i wydarzenia integracyjne, tworząc społeczność skupioną wokół ruchu i aktywnego stylu życia. Dostępny jest bezpłatny trening próbny bez zobowiązań. W klubie można płacić kartami kredytowymi, debetowymi i zbliżeniowo przez NFC; na miejscu znajduje się toaleta.

7. Renovatio Fitness & Gym 24H - Żoliborz

Renovatio Fitness & Gym 24H - Żoliborz to klub siłowni i fitness przy alei Wojska Polskiego 41/101, przeznaczony zarówno dla osób rozpoczynających treningi, jak i bardziej zaawansowanych użytkowników. Obiekt działa całodobowo przez cały tydzień, zapewniając dostęp do maszyn i przyrządów treningowych oraz możliwość korzystania z przygotowanych, bezpłatnych planów treningowych na różnych poziomach zaawansowania.

Klub oferuje wskazówki i wsparcie pomagające dopasować ćwiczenia do indywidualnych celów. Z obiektu mogą korzystać również użytkownicy kart Benefit, Multisport, FitProfit, Medicover Sport i PZU Sport po wcześniejszej rejestracji w wewnętrznym systemie. Na miejscu dostępna jest toaleta, a płatności można realizować kartami kredytowymi, debetowymi oraz zbliżeniowo.

8. Pani od Pilatesu Żoliborz

Pani od Pilatesu Żoliborz to kameralne studio pilates przy ul. Anny German 9. Zajęcia są przeznaczone dla osób w różnym wieku, każdej płci i na każdym poziomie sprawności. Studio koncentruje się na świadomej pracy z ciałem, poprawie postawy, wzmacnianiu mięśni głębokich, rozwijaniu elastyczności i stabilności oraz redukowaniu codziennych napięć. Treningi odbywają się z wykorzystaniem reformera, w klimatycznej przestrzeni i przy muzyce.

Instruktorki udzielają szczegółowych, indywidualnych wskazówek i dostosowują ćwiczenia do potrzeb uczestników. W ofercie i doświadczeniu zespołu uwzględniono także pracę z kobietami w ciąży, mamami po porodzie, seniorami oraz osobami z problemami kręgosłupa. Studio prowadzone przez kobiety stawia na przyjazne, nieoceniające środowisko otwarte na różne grupy i poziomy sprawności.

9. Aktywna ciąża z Doulą - Agata Golenda (dawniej Studio Mamoiselle)

Aktywna ciąża z Doulą - Agata Golenda, wcześniej Studio Mamoiselle, to miejsce na Żoliborzu stworzone z myślą o kobietach w ciąży i po porodzie. Oferta obejmuje zajęcia stacjonarne i online, treningi wzmacniające, ćwiczenia poprawiające wytrzymałość, elastyczność oraz świadomość ciała, a także indywidualne treningi personalne.

Studio prowadzi treningi dla kobiet w ciąży i po porodzie, pomagające przygotować ciało do porodu, łagodzić dolegliwości ciążowe i bezpiecznie wracać do formy. Organizowane są również zajęcia i warsztaty Trening Porodowy, w tym przygotowanie do porodu dla par. Spotkania odbywają się po wcześniejszej rezerwacji, a korzystanie z oferty wymaga członkostwa.

10. Athletic House

Athletic House to siłownia i klub fitness na Żoliborzu, ukierunkowany na wszechstronny rozwój sprawności fizycznej. Prowadzi treningi dla osób początkujących i zaawansowanych, pomagając budować siłę, wytrzymałość i wydolność, poprawiać mobilność oraz pracować nad sylwetką. W ofercie znajdują się zajęcia grupowe, treningi indywidualne 1:1 oraz programy przygotowujące między innymi do biegów z przeszkodami.

Treningi są dopasowywane do możliwości i celów uczestników, z naciskiem na prawidłową technikę, bezpieczny rozwój oraz poprawę swobody ruchu. Klubowicze otrzymują dostęp do aplikacji treningowej z planami, nagraniami ćwiczeń i funkcją monitorowania postępów. Pierwsze zajęcia grupowe są darmowe i odbywają się po rejestracji.

11. FitCraft - Siłownia, Studio Treningu Personalnego

FitCraft to siłownia i studio treningu personalnego na warszawskim Żoliborzu, przy ul. Ludwika Rydygiera 13B. Oferta obejmuje treningi indywidualne, trening EMS, wsparcie fizjoterapeuty lub trenera medycznego oraz konsultacje dietetyczne i plany żywieniowe dopasowane do celów, preferencji i jednostek chorobowych. Studio prowadzi także zajęcia online.

Treningi są kierowane zarówno do osób rozpoczynających aktywność, jak i podopiecznych rozwijających siłę, sprawność, mobilność czy przygotowanie sportowe. Zespół tworzą m.in. certyfikowani trenerzy personalni, fizjoterapeuci, dietetycy oraz instruktorzy podnoszenia ciężarów. W pracy zwracają uwagę na technikę, świadomy ruch, bezpieczeństwo i indywidualne dopasowanie planu treningowego. W zajęciach wykorzystywane są elementy treningu siłowego i funkcjonalnego, mobility, gimnastyki, rozciągania oraz pracy nad kondycją.

12. Siłownia zewnętrzna Herkules na powietrzu

Siłownia zewnętrzna Herkules na powietrzu przy ul. Gwiaździstej 1 na Żoliborzu to miejsce do treningu na świeżym powietrzu, zaliczane do kategorii siłowni i fitness. Obiekt jest dostępny przez całą dobę, przez siedem dni w tygodniu.

Za marką Herkules Fitness stoi producent sprzętu do ćwiczeń plenerowych, przeznaczonego między innymi dla parków miejskich, kempingów, firm, ośrodków sportowych i innych przestrzeni publicznych. Oferta obejmuje urządzenia do treningu cardio i fitness, street workoutu, kalisteniki oraz ćwiczeń siłowych z regulowanym obciążeniem.

13. PALM STUDIO reformer & training ® | Żoliborz

PALM STUDIO reformer & training & more to studio pilates i treningu na warszawskim Żoliborzu. Placówka mieści się przy ul. Ludwika Rydygiera 19, w klatce D, na pierwszym piętrze. Oferta jest związana z treningiem reformer oraz innymi formami treningu prowadzonymi w ramach studia.

PALM STUDIO działa także w lokalizacji przy ul. Idzikowskiego 16 na Mokotowie. Wizyty na Żoliborzu są rekomendowane po wcześniejszym umówieniu. Na miejscu znajduje się toaleta.

14. Drążek do podciągania

15. AKADEMIA Sound Therapy

AKADEMIA Sound Therapy to kameralna przestrzeń na Starym Żoliborzu przy ul. Filareckiej 3, łącząca zajęcia grupowe, relaksacyjne ceremonie dźwięków, masaże, warsztaty, sesje coachingowe i indywidualne konsultacje ze specjalistami. Studio koncentruje się na pracy z dźwiękiem mis tybetańskich i gongów, a także na działaniach sprzyjających odprężeniu oraz odzyskaniu wewnętrznej równowagi.

Ceremonie dźwięków mają wyciszać myśli, ułatwiać wejście w stan medytacji i głębokiego relaksu, a także pomagać w redukcji stresu, zmęczenia i napięć mięśniowych. Organizowane są również wydarzenia indywidualne i firmowe. Przestrzeń może służyć jako miejsce spotkań prywatnych i biznesowych, wernisaży, wieczorów autorskich czy śniadań prasowych.