Instruktorzy i szkoły sportowe w Ursusie - adresy, godziny otwarcia, oceny

1. Sports Club Ursus

RKS Ursus, działający jako Robotniczy Klub Sportowy Ursus, to klub piłkarski z siedzibą przy ul. Generała Kazimierza Sosnkowskiego 3 w warszawskim Ursusie. Klub prowadzi biuro, a na miejscu dostępne są toaleta, wejście przystosowane do wózków oraz parking dla osób z niepełnosprawnością.

2. Sportowy Trener Mentalny Rafał Pajnowski

Sportowy Trener Mentalny Rafał Pajnowski zajmuje się treningiem mentalnym młodych piłkarzy. Praca koncentruje się na radzeniu sobie z presją i błędami na boisku, budowaniu pewności siebie, wyznaczaniu i realizowaniu celów, wierze we własne możliwości oraz współpracy z zespołem. Firma działa w Ursusie.

Rafał Pajnowski ma doświadczenie jako zawodnik, sędzia i trener. Ukończył kurs UEFA A, pracował m.in. w Ursusie Warszawa, a w latach 2021-2025 był trenerem reprezentacji Polski. W jego dorobku są także udział w turniejach międzynarodowych, współpraca z Wisłą Płock oraz wystąpienia jako prelegent na konferencjach i wydarzeniach szkoleniowych.

3. Ursusowskie Towarzystwo Sportowe „AKRO-BAD”

4. Sensory Gym sp. z o.o.

Sensory Gym w Ursusie prowadzi zajęcia ruchowe dla dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym, dostosowane do różnych grup wiekowych, poziomów sprawności i indywidualnych potrzeb. Gimnastyka, gry i zabawy ruchowe wspierają rozwój koordynacji, równowagi, zwinności i gibkości, a specjalnie zaprojektowana ścieżka sensoryczna stymuluje zmysły. W programie są również elementy treningu umiejętności społecznych, w tym ćwiczenie współpracy, komunikacji i rozpoznawania emocji.

Zajęcia odbywają się w kameralnych grupach i są prowadzone przez instruktorów z doświadczeniem w pracy z dziećmi, w tym specjalistów z przygotowaniem fizjoterapeutycznym. Firma organizuje także urodziny w sportowym klimacie oraz zajęcia dla dzieci z niepełnosprawnością ruchową. Wizyty wymagają wcześniejszego umówienia, a udział w zajęciach wiąże się z członkostwem. Na miejscu dostępne są toaleta dla osób na wózkach, bezpłatny parking przy ulicy oraz płatności kartą i zbliżeniowo.

5. Akademia Ruchu pływanie dzieci i niemowląt

Akademia Ruchu prowadzi zajęcia pływania dla niemowląt, małych dzieci, przedszkolaków i dzieci w wieku szkolnym. Program obejmuje oswajanie z wodą, naukę samodzielnego pływania oraz doskonalenie techniki. Zajęcia odbywają się na pływalni Skalar przy ul. Generała Kazimierza Sosnkowskiego 3 w Ursusie, a także na innych basenach w Warszawie i okolicy.

Szkoła działa od 1999 roku. Zajęcia dla dzieci do 3 lat prowadzą i koordynują fizjoterapeuci oraz instruktorzy pływania, a w kadrze są także ratownicy WOPR. Tempo nauki jest dostosowane do wieku i gotowości dziecka; w grupach dla najmłodszych rodzic uczestniczy w lekcji w wodzie. Kurs rozpoczyna się okresem aklimatyzacyjnym, podczas którego dzieci poznają wodę, instruktora i grupę.

6. UKS SP 11 URSUS

UKS SP 11 URSUS to wielosekcyjny klub sportowy działający przy Szkole Podstawowej nr 11 w Ursusie. Prowadzi zajęcia z akrobatyki, koszykówki, piłki nożnej i piłki ręcznej, skierowane do osób zainteresowanych różnymi dyscyplinami sportu. Do klubu mogą dołączyć także osoby uczące się w innych szkołach.

Poza regularnymi treningami klub organizuje obozy, kolonie, zimowiska, turnieje i wyjazdy. Siedziba przy ul. Mariana Keniga 20 ma wejście dostępne dla osób poruszających się na wózkach oraz toaletę. Udział w zajęciach wymaga członkostwa.

7. UKS "4 Ursus" Warszawa

8. Taniec i Akrobatyka "Stop And Go"

Studio Tańca i Akrobatyki „Stop And Go” prowadzi w Ursusie zajęcia taneczne i akrobatyczne dla dzieci i młodzieży. Grupy są podzielone według wieku i poziomu zaawansowania. W ofercie tanecznej znajdują się taniec nowoczesny, disco dance, hip hop oraz jazz i Broadway, a także grupy turniejowe, formacje, duety i zajęcia dla solistów. Akrobatyka obejmuje również grupę wyczynową w skokach na ścieżce.

Studio działa od 2004 roku, a od 2018 roku prowadzi także Klub Sportowy Stop And Go z sekcjami taneczną i akrobatyczną. Zajęcia odbywają się w czterech lokalizacjach w Ursusie, w tym przy ul. Traktorzystów 12. Założycielka studia, Jolanta Wdowczyk-Czarnogórska, jest wielokrotną mistrzynią Polski w tańcu nowoczesnym, choreografką, trenerką i sędzią. Grupy uczestniczą w turniejach, pokazach, festiwalach i zawodach sportowych; studio podkreśla indywidualne podejście do uczestników.

9. Klub Sportowy Akro Kids

Klub Sportowy Akro Kids prowadzi zajęcia akrobatyczne dla dzieci w wieku 4-14 lat, od początkujących po zaawansowanych uczestników. Treningi rozwijają siłę, gibkość, koordynację i równowagę, a poziom ćwiczeń jest dopasowywany do możliwości dziecka. Klub działa od 2017 roku, a zajęcia prowadzą doświadczeni trenerzy z wykorzystaniem nowoczesnego sprzętu i autorskich metod nauczania.

W Ursusie Akro Kids prowadzi zajęcia dla przedszkolaków i uczniów szkół podstawowych. Akrobatyka łączy się tu z nauką wytrwałości, dyscypliny i współpracy, a treningi odbywają się w bezpiecznej atmosferze. Klub organizuje także obozy, półkolonie, wyjazdy weekendowe, pokazy i zawody. Pierwszy trening próbny jest bezpłatny.

10. Tenis stołowy Ursus - treningi dla dzieci i dorosłych

Tenis stołowy Ursus prowadzi indywidualne i grupowe treningi dla dzieci oraz dorosłych. Zajęcia są skierowane zarówno do osób, które dopiero uczą się grać, jak i tych, które chcą podnieść poziom swoich umiejętności. Firma działa przy ul. Silnikowej 8A w Ursusie.

Treningi prowadzi specjalista z międzynarodowym doświadczeniem trenerskim i zawodniczym. Zapisy na zajęcia dla siebie lub dziecka można zgłosić przez formularz na stronie internetowej. Obsługa świadczy usługi na miejscu.

11. FC COLIBRI

FC COLIBRI to klub piłkarski działający przy ulicy Konińskiej 2 w Ursusie. Na miejscu dostępna jest toaleta.

12. Arena Wisła Ursus Warszawa

Arena Wisła Ursus Warszawa to klub sportowy przy ul. Orłów Piastowskich 47 w Ursusie. Obiekt ma wejście dostępne dla osób poruszających się na wózkach oraz toaletę.

13. Centrum Nurkowe Diving Extreme

Centrum Nurkowe Diving Extreme działa od 2003 roku i organizuje rekreacyjne oraz techniczne szkolenia nurkowe, wyprawy i programy outdoorowe dla firm oraz grup zorganizowanych. Oferta obejmuje kursy dla początkujących i zaawansowanych, także zajęcia basenowe dla dzieci, a szkolenia prowadzone są w systemach PADI, CMAS i TDI/SDI.

Uczestnicy mogą rozwijać umiejętności w nurkowaniu wrakowym, podlodowym, głębokim i w suchych skafandrach, a także zdobywać kwalifikacje instruktorskie. Centrum prowadzi również kursy nurkowania technicznego TDI, w tym szkolenia nitroxowe i trimixowe. Zajęcia łączą teorię z praktyką, a kursantom zapewniany jest sprzęt nurkowy i materiały szkoleniowe.

14. Football-Kids Warszawa Ursus I - szkółka piłkarska dla najmłodszych

Football-Kids w Ursusie prowadzi zajęcia piłkarskie i ogólnorozwojowe dla dzieci w wieku od 2 do 7 lat. Treningi odbywają się w sali siłowni NoLimit Gym przy ul. Kazimierza Gierdziejewskiego 5, w grupach przeznaczonych dla maluchów w wieku 2-3 lat oraz dzieci 4-5-letnich.

Program łączy naukę podstaw piłki nożnej z ćwiczeniami wspierającymi samodzielność, współpracę, bezpieczeństwo i dyscyplinę. Dzieci poznają także podstawowe słownictwo piłkarskie po angielsku. Zajęcia prowadzą instruktorzy i trenerzy piłki nożnej, a do grup można dołączyć w trakcie roku. Pierwszy trening jest bezpłatny. Lokal ma wejście dostępne dla wózków i toaletę.

15. Centrum Nurkowe Podwodne Przygody

Centrum Nurkowe Podwodne Przygody w Ursusie prowadzi szkolenia dla osób rozpoczynających przygodę z nurkowaniem oraz nurków rozwijających swoje umiejętności. Kursy odbywają się w Deepspot, określanym przez firmę jako najgłębszy basen w Europie, a także na wodach otwartych, zgodnie z wytycznymi federacji ISSF.

Oferta obejmuje kurs podstawowy OWD, szkolenia zaawansowane AOWD i Rescue Deep Diving oraz ścieżkę Divemaster. Można także uczyć się nawigacji i poszukiwania przedmiotów pod wodą oraz nurkowania przy ograniczonej widoczności. Kursy uwzględniają różne poziomy doświadczenia i wymagania dotyczące wieku, wcześniejszych szkoleń oraz liczby wykonanych nurkowań. Wejście do centrum jest dostępne dla osób poruszających się na wózkach.