Marzec w Rembertowie – bezpłatne zajęcia sportowe, treningi i turnieje

W całej dzielnicy pojawią się miejsca, gdzie można poćwiczyć od jogi po nordic walking. Rembertów szykuje ofertę dla dzieci, dorosłych i seniorów – bez opłat, przy ograniczonej liczbie miejsc. Wiodące punkty programu to zajęcia w domach kultury, szkolne sale gimnastyczne oraz dwa marcowe turnieje, na które trzeba się wcześniej zapisać.
- Oferta zajęć w szkołach, domach kultury i na świeżym powietrzu
- W Rembertowie – nordic walking startuje i są dwa marcowe turnieje
Oferta zajęć w szkołach, domach kultury i na świeżym powietrzu
Urząd Dzielnicy Rembertów przygotował zestaw regularnych zajęć: od jogi i tai‑chi po tenis stołowy i badminton. Poniżej wypunktowane są dni, godziny i miejsca – to najprostszy sposób, by szybko znaleźć coś dla siebie.
- Joga
- Czwartki 10:00–11:00 – Dom Kultury „Wygoda”, ul. Koniecpolska 14
- Soboty 12:00–13:30 – LI Liceum Ogólnokształcące, ul. Kadrowa 9
- Tai‑chi
- Soboty 9:30–11:00 – LI Liceum Ogólnokształcące, ul. Kadrowa 9
- Piłka siatkowa
- Piątki 15:30–17:00 – LI Liceum Ogólnokształcące, ul. Kadrowa 9
- Otwarte zajęcia brydża sportowego
- Poniedziałki 17:00–19:00 – Dom Kultury „Rembertów”, Al. Komandosów 8
- Tenis stołowy
- Środy 17:00–20:00 i Soboty 9:00–13:00 – SP nr 376, ul. Ziemskiego 22
- Badminton
- Środy 19:30–21:30 – SP nr 189, ul. Dwóch Mieczy 5
- Otwarte treningi dla biegaczy
- Piątki 18:30–19:30 – SP nr 217, ul. Paderewskiego 45
- Gimnastyka dla seniorów
- Zajęcia odbywają się w kilku lokalizacjach i porach; między innymi:
- Poniedziałki 17:00–17:45 i Piątki 16:00–16:45 – SP nr 376, ul. Ziemskiego 22
- Poniedziałki 17:15–18:00 i Czwartki 18:00–18:45 – SP nr 217, ul. Paderewskiego 45
- Poranki w Domu Kultury „Wygoda” – serie zajęć o 10:00–10:45 i 11:00–11:45
- Poranki w Domu Kultury „Rembertów” – dwie bloki 10:45–11:30 i 11:30–12:15
- Piątki 17:15–18:00 – SP nr 189, ul. Dwóch Mieczy 5
- Zajęcia odbywają się w kilku lokalizacjach i porach; między innymi:
- Taniec dla seniorów
- Czwartki 15:30–16:30 – Studio Tańca Artdance, ul. Kadrowa 17
- Pływanie dla Seniorów 60+
- Poniedziałki 9:00–9:30 – Pływalnia Akademii Sztuki Wojennej
- w materiałach pojawia się także zapis dla czwartków jako 9:00–9:00 (prawdopodobnie błąd w harmonogramie)
- Ćwiczenia usprawniające dla osób z niepełnosprawnościami (OPS, ul. Plutonowych 10)
- Wtorki i czwartki – grupy A–D w przedziałach: 8:45–9:30, 9:30–10:15, 10:15–11:00, 11:00–11:45
W Rembertowie – nordic walking startuje i są dwa marcowe turnieje
Oferta terenowa i imprezy to dwa punkty, które wyróżniają program marcowy. Nordic walking rusza od pierwszego pełnego tygodnia marca, a miłośnicy rywalizacji znajdą w kalendarzu szachy i tenis stołowy.
- Nordic Walking – od 7 marca
- Wtorki 18:00–19:30 – boisko ul. Działyńczyków (tzw. Wembley)
- Soboty 9:30–11:00 – teren rekreacyjny Mokry Ług
- Szachowe Grand Prix Rembertowa 2026 – Turniej I/III
- 7 marca, godz. 9:30 – SP nr 376, ul. Ziemskiego 22
- Liczba miejsc ograniczona, zapisy przez system organizatora turnieju
- Turniej tenisa stołowego o Puchar Burmistrza Dzielnicy Rembertów – Turniej I/II
- 28 marca, godz. 9:30 – SP nr 189, ul. Dwóch Mieczy 5
- Liczba miejsc ograniczona, zapisy mailowe u organizatora
Na koniec praktyczna informacja – organizatorem zajęć i punktu kontaktowego jest Zespół Sportu i Rekreacji przy Urzędzie Dzielnicy Rembertów. W razie wątpliwości można dopytać telefonicznie pod numerami (22) 44 33 869 i (22) 44 33 916 lub wysłać wiadomość na [email protected].
Dla osób planujących udział – kilka wskazówek przydatnych przy korzystaniu z oferty: zapisywać się tam, gdzie wymagane, przychodzić wcześniej ze strojem sportowym i wygodnym obuwiem, zabrać dokument tożsamości na wypadek weryfikacji oraz uwzględnić, że liczba miejsc bywa ograniczona. Jeśli harmonogram wydaje się niejasny (np. podana godzina 9:00–9:00 przy pływaniu), warto potwierdzić ją telefonicznie przed wyjściem.
na podstawie: Urząd Dzielnicy Rembertów.
Ostatnie Artykuły

Ubrania nie muszą znikać z szafy. Na Pradze-Południe będzie warsztat

Pustynia w słoiku trafi do biblioteki na Pradze Południe

Na placu Szembeka zabrzmią szlagiery i ruszy potańcówka

Nowe boiska w SP 168 otwarte. Uczniowie od razu ruszyli do gry

Wtorki z szydełkiem w Międzypokoleniowej Klubokawiarni rozkręcają Warszawę

Europa i państwo bez tajemnic dla młodych z Mazowsza

W Wilanowie dzieci uczyły się bezpiecznej drogi pieszo i na kółkach

Interwencja przy Ludwiki skończyła się atakiem na strażnika

Żółta lokomotywa na nowych torach metra – ruszyły próby na Mory

Pieniądze z Mazowsza dla powiatu wyszkowskiego. Wsparcie idzie na drogi i zdrowie

Warszawa po zmroku z 114 metrów - Taras Widokowy Nocą wraca na lato

Deskorolkowe starcie wraca na Ursynów. Do wygrania 10 tysięcy złotych

Muranowski krąg kobiet w Muranowie - rozmowa bez presji i bezpieczna przestrzeń

Na Mazowszu przybywa czarnych punktów nad wodą. Ratownicy dostaną wsparcie
Przydatne dane teleadresowe
- Powiatowy Inspektorat Weterynarii w Warszawie - kontakt, godziny, zgłoszenia chorób zakaźnych i paszporty dla zwierząt
- Biuro Rzecznika Praw Dziecka w Warszawie - kontakt, adres i godziny
- Kasa Rolniczego Ubezpieczenia Społecznego Oddział Regionalny w Warszawie - kontakt, godziny, obsługiwane gminy
- Parafia św. Katarzyny w Warszawie - msze, kancelaria, cmentarze
- Parafia św. Jana Pawła II w Warszawie - kontakt, historia, msze święte
- Urząd Ochrony Danych Osobowych w Warszawie - kontakt, skargi, zgłoszenia
