Europejski Tydzień Sportu w Warszawie Ursus zaprasza na tydzień darmowych zajęć

Masz tydzień na ruch: od 23 do 30 września Ursus zorganizował bezpłatne treningi, jogę, aqua aerobik i zajęcia dla dzieci — oferta dla każdego niezależnie od wieku i kondycji.

• Sprawdź grafik zajęć w Ursusie
• Zapisz się i przyjdź na wybrane zajęcia

Sprawdź grafik zajęć w Ursusie

W dniach 23–30 września dzielnica Ursus wraz z Ośrodkiem Sportu i Rekreacji Ursus oraz Biurem Sportu i Rekreacji przygotowała cykl otwartych zajęć w ramach Europejskiego Tygodnia Sportu. Wszystkie aktywności są bezpłatne, lecz liczba miejsc jest ograniczona i decyduje kolejność zgłoszeń.

MyYoga Ursus (ul. Hennela 10) prowadzi zajęcia jogi dla początkujących i zaawansowanych:

• 23.09 (wtorek) – 10.00–11.00 | 18.00–19.00
• 24.09 (środa) – 10.00–11.00 | 18.00–19.00
• 25.09 (czwartek) – 10.00–11.00 | 18.00–19.00
• 26.09 (piątek) – 10.00–11.00 | 18.00–19.00
• 27.09 (sobota) – 20.00–21.00
• 29.09 (poniedziałek) – 10.00–11.00 | 18.00–19.00
• 30.09 (wtorek) – 10.00–11.00

Klub NoLimit Gym (ul. Gierdziejewskiego 5) udostępnia treningi o różnym profilu:

• 23.09 (wtorek) – Kettle
• 24.09 (środa) – Cross-trening dla dorosłych + Ninja Kids dla dzieci
• 25.09 (czwartek) – Functional Bodybuilding
• 26.09 (piątek) – Emom 40
• 27.09 (sobota) – Kickboxing K1
• 29.09 (poniedziałek) – Full Body Workout
• 30.09 (wtorek) – Hyrox

OSiR Ursus zaprasza na zajęcia na pływalniach Albatros i Skalar oraz treningi ogólnorozwojowe:

• Pływalnia Albatros: 23.09 (wtorek), 8.00–8.30 – Aqua Senior; 26.09 (piątek), 8.00–8.30 – Aqua Senior
• Pływalnia Skalar: 27.09 (sobota) – 8.00 Joga początkujący, 9.00 Joga, 10.00 TBC, 11.00 Zdrowy kręgosłup

Zapisz się i przyjdź na wybrane zajęcia

Rezerwacje prowadzą bezpośrednio organizatorzy: zapisy na zajęcia w MyYoga Ursus pod adresem [email protected], a do NoLimit Gym należy pisać na [email protected]. Pamiętaj, że choć udział jest bezpłatny, liczba miejsc jest ograniczona.

Organizatorzy podkreślają, że oferta jest skierowana do wszystkich mieszkańców Warszawy — od seniorów po dzieci — i ma promować regularny ruch jako element zdrowego stylu życia. Za wydarzenie odpowiadają Rada i Zarząd Dzielnicy Ursus m.st. Warszawy oraz OSiR Ursus we współpracy z Biurem Sportu i Rekreacji.

na podstawie: Ursus.