Wrzesień w Rembertowie, bezpłatne zajęcia sportowe i rekreacja dla każdego

Wrzesień w Rembertowie pełen jest propozycji ruchu na świeżym powietrzu i w salach — od porannych zajęć dla seniorów po nocny Test Coopera i zawody Street Lifting. Sprawdź terminarz, miejsca i godziny, jeśli chcesz zadbać o formę lub wziąć udział w wydarzeniu.

• Rembertów zaprasza na zajęcia i wydarzenia sportowe przez cały wrzesień
• Gdzie pytać i jak się dowiedzieć więcej — kontakty organizatorów

Rembertów zaprasza na zajęcia i wydarzenia sportowe przez cały wrzesień

W całym miesiącu dostępne są bezpłatne zajęcia dla różnych grup wiekowych i sprawnościowych. Poniżej zestawienie terminów, miejsc i godzin — zachowano kolejność i szczegóły organizacyjne.

1–30 września — Gimnastyka dla seniorów

Poniedziałki 17:00–17:45 i piątki 16:00–16:45 — SP nr 376, ul. Ziemskiego 22.

Poniedziałki i czwartki 17:15–18:00 (od 20 października) — SP nr 217, ul. Paderewskiego 45.

Poniedziałki i środy 10:00–10:45 oraz 11:00–11:45 (od 15 września) — Dom Kultury „Wygoda”, ul. Koniecpolska 14.

Wtorki i czwartki 10:45–11:30 oraz 11:30–12:15 — Dom Kultury „Rembertów”, ul. Komandosów 8.

Piątki 17:15–18:00 — SP nr 189, ul. Dwóch Mieczy 5.

Wstęp wolny; liczba miejsc ograniczona.

2–30 września — Otwarte treningi dla biegaczy

Wtorki 18:30–20:00 — bieżnia SP nr 217, ul. Paderewskiego 45.

Wstęp wolny; liczba miejsc ograniczona.

2–30 września — Ćwiczenia usprawniające dla osób z niepełnosprawnościami

OPS, ul. Plutonowych 10.

Wtorki i czwartki:

8:45–9:30 (grupa „A”)

9:30–10:15 (grupa „B”)

10:15–11:00 (grupa „C”)

11:00–11:45 (grupa „D”)

Wstęp wolny; liczba miejsc ograniczona.

2–30 września (oprócz 6 września) — Nordic Walking w Rembertowie

Wtorki 18:00–19:30 — boisko ul. Działyńczyków (tzw. Wembley).

Soboty 9:30–11:00 — teren rekreacyjny Mokry Ług.

Wstęp wolny; liczba miejsc ograniczona.

3–27 września — Tenis stołowy

Środy 17:00–20:00; soboty 9:00–13:00 (oprócz 21 września) — SP nr 376, ul. Ziemskiego 22.

Wstęp wolny; liczba miejsc ograniczona.

1–29 września — Pływanie dla Seniorów 60+

Treningi przygotowujące do 7. Warszawskiej Olimpiady Seniorów

Poniedziałki 9:30–10:30; środy 9:30–10:30 — pływalnia Akademii Sztuki Wojennej.

Wstęp wolny; liczba miejsc ograniczona.

6–27 września — Joga

Czwartki 10:00–11:00 (od 18 września) — Dom Kultury „Wygoda”, ul. Koniecpolska 14.

Soboty 12:00–13:30 — LI Liceum Ogólnokształcące, ul. Kadrowa 9.

Wstęp wolny; liczba miejsc ograniczona.

8 września, godz. 15:30 — Spotkanie z Mistrzem Olimpijskim

Spotkanie motywacyjne dla Seniorów przed 7. Warszawską Olimpiadą Seniorów — Urząd Dzielnicy Rembertów, Sala Pamięci, poziom -1. Wstęp wolny.

10–24 września — Badminton

Środy 19:30–21:30 — SP nr 189, ul. Dwóch Mieczy 5.

Wstęp wolny; liczba miejsc ograniczona.

11–25 września — Taniec dla seniorów

Czwartki 15:30–16:30 — Studio Tańca Artdance, ul. Kadrowa 17.

Wstęp wolny; liczba miejsc ograniczona.

12–28 września — Otwarte treningi piłki siatkowej

Piątki 19:30–21:30 — SP nr 376, ul. Ziemskiego 22.

Wstęp wolny; liczba miejsc ograniczona.

13–27 września — Tai-chi

Soboty 9:30–11:00 — LI Liceum Ogólnokształcące, ul. Kadrowa 9.

Wstęp wolny; liczba miejsc ograniczona.

13 września, godz. 10:00 — Street Lifting na Wygodzie

Zawody w podciąganiu na drążku z dodatkowym obciążeniem — teren rekreacyjny przy ul. Wał Kościuszkowski. Wstęp wolny.

23 września, godz. 19:00–22:00 — Nocny Test Coopera w Rembertowie

Miejsce: bieżnia SP nr 217, ul. Paderewskiego 45. Wstęp wolny.

23–30 września — Europejski Tydzień Sportu w Rembertowie

Bezpłatne zajęcia z siatkówki, koszykówki i street-workout.

Od poniedziałku do piątku 16:00–19:00; sobota i niedziela 12:00–15:00 — Syrenka przy ul. Czwartaków.

Wstęp wolny; liczba miejsc ograniczona.

27 września, od godz. 09:30 — II Szachowe Grand Prix Rembertowa

Turniej III z czterech — Szkoła Podstawowa nr 189, ul. Dwóch Mieczy 5.

Zapisy poprzez platformę do rejestracji. Liczba miejsc ograniczona.

Gdzie pytać i jak się dowiedzieć więcej — kontakty organizatorów

Jeśli chcesz potwierdzić termin, zapisać się na zajęcia lub dopytać o szczegóły, skontaktuj się bezpośrednio z organizatorami:

Dom Kultury „Rembertów”
al. Komandosów 8
tel. (22) 611 96 87, 601 474 712
[email protected]

Dom Kultury „Wygoda”
ul. Koniecpolska 14
tel. (22) 812 06 33
[email protected]

Biblioteka Publiczna im. Jana Pawła II
ul. Gawędziarzy 8, 04-401 Warszawa
tel. 22 255-39-98
[email protected]

Wydział Kultury i Promocji
al. gen. A. Chruściela 28
tel. (22) 44 33 913, 44 33 855
[email protected]

Zespół Sportu i Rekreacji
al. gen. A. Chruściela 28
tel. (22) 44 33 869, 44 33 916
[email protected]

W większości ofert wstęp jest wolny, ale liczba miejsc jest ograniczona — warto skontaktować się wcześniej i zarezerwować miejsce. Do zobaczenia na treningu lub wydarzeniu w Rembertowie!

Na podstawie: Urząd Dzielnicy Rembertów