Ursynów: Startują zapisy na bezpłatne zajęcia FIT 45+ dla kobiet!

Już wkrótce ruszają zapisy na bezpłatne zajęcia fitness dla kobiet w Ursynowie! To doskonała okazja, aby zadbać o zdrowie i nawiązać nowe znajomości!
- Ursynów zaprasza na FIT 45+
- Jak zapisać się na zajęcia w Ursynowie?
Ursynów zaprasza na FIT 45+
Program FIT 45+” wraca z nową energią! Od 10 marca do 5 grudnia 2025 roku mieszkańcy Ursynowa będą mieli szansę uczestniczyć w bezpłatnych zajęciach prozdrowotnych, które łączą elementy fitnessu i gimnastyki. Zajęcia skierowane są głównie do kobiet w wieku od 45 do 65 lat, a w wybranych lokalizacjach nawet do 75 lat. Co więcej, zapisy rozpoczną się już 1 marca!
Jak zapisać się na zajęcia w Ursynowie?
Zajęcia odbywać się będą od poniedziałku do piątku w grupach liczących maksymalnie 20 osób, a w niektórych lokalizacjach 15. Aby zgłosić chęć uczestnictwa, należy skorzystać z jednej z dwóch opcji:
- Mailowo od 1 marca (sobota) od godziny 8:00 do 2 marca (niedziela) do godziny 20:00.
- Telefonicznie tylko w sobotę, 1 marca, w godzinach 8:00-12:00 pod numerem +48 690 053 021.
Pamiętajcie, że każda uczestniczka może zapisać się tylko do jednej grupy. W przypadku dużej liczby zgłoszeń, organizatorzy przeprowadzą losowanie miejsc.
- Cieszymy się, że możemy kontynuować nasz program bezpłatnych zajęć fitness. To świetna okazja, by zadbać o zdrowie i poznać nowych ludzi mówi Cezary Holdenmajer, Zastępca Burmistrza Ursynowa.
Na pierwsze zajęcia warto zabrać ze sobą dowód osobisty lub paszport oraz dobry humor! Uczestniczki będą miały także możliwość podpisania oświadczenia dotyczącego stanu zdrowia oraz zapoznania się z regulaminem zajęć.
Nie przegapcie tej wyjątkowej okazji na aktywność fizyczną i integrację! Zapiszcie się już w marcu i dołączcie do grona aktywnych kobiet w Ursynowie!
Według informacji z: UM Ursynów
Ostatnie Artykuły

Na Pradze Północ rzemiosło i muzyka przyciągnęły tłumy. Florianów też nie zabrakło

Noc Muzeów na Smolnej zamieni absurdy w impro bez scenariusza

Nerwowy ruch przy Młocinach przerwał plan dwóch dwudziestolatków

Świętojerska z nowym asfaltem. Objazdy potrwają do niedzieli

Miód, chleb i truskawki w obiektywie. Konkurs pokazał smak Mazowsza

Bibliotekarze BN świętowali w Pałacu Rzeczypospolitej - i padły liczby

Laury dla mazowieckich smaków. Wśród laureatów bezowa rolada i pasztet z dziczyzny

Rodzinny piknik w Rembertowie połączy dzieci, seniorów i sąsiedzkie spotkanie

Slalom na Grochowskiej - pijany rowerzysta miał też cudze dokumenty

Warszawskie Gebethner i Wolff wracają do pamięci w Bibliotece Narodowej

Krzyk, uderzanie głową o ziemię i walka strażników przy Nowińskiej

Sołeckie pomysły nagrodzone. Siedem wsi z Mazowsza z dofinansowaniem

Nagranie z warszawskiej kontroli skończyło się kosztownym wyrokiem

