Slow Jogging - Narodowy Dzień Sportu

Slow Jogging – bieganie z uśmiechem!

Narodowy Dzień Sportu | Warszawa

Już 14 września 2025 r. mieszkańcy Warszawy będą mogli wziąć udział w wyjątkowej aktywności w duchu zdrowia i radości – treningu Slow Joggingu. To japońska technika biegania dostępna dla każdego – bez względu na wiek, kondycję czy sportowe doświadczenie.

Nie liczy się tempo, tylko… uśmiech! 😊

📍 Gdzie i kiedy?

Data: 14 września 2025 (niedziela)

Godzina: 10:00–11:30

Miejsce zbiórki: Al. Jerzego Waszyngtona, Warszawa

➡️ Punkt zbiórki: przy popiersiu I. Paderewskiego

Instruktor: Edyta Dawiskiba

Kontakt: 537 127 068 / [email protected]

Dla kogo jest Slow Jogging?

• dla początkujących i osób powracających do ruchu
• dla seniorów i rodzin z dziećmi
• dla osób z nadwagą i po kontuzjach
• dla biegaczy jako trening regeneracyjny
• dla wszystkich, którzy chcą polubić bieganie

Przyjdź, poznaj Slow Jogging w czasie Narodowego Dnia Sportu w Warszawie i przekonaj się, że ruch może być prosty, zdrowy i przyjemny. Pobiegajmy razem z uśmiechem!

🏃‍♂️🙂🏃‍♀️

#SlowJogging #NarodowyDzieńSportu #WarszawaBiega #BieganieZUsmiechem #AktywnieNaCoDzień