Senior w Dobrej Formie

Od 2 września 2026 roku w warszawskich klubach Fitness ZDROFIT rozpocznie się program „Senior w Dobrej Formie”. To propozycja zajęć ruchowych dla seniorów, obejmująca ćwiczenia ogólnoruchowe oraz Zumbę Gold. Dzięki ograniczonej liczebności grup uczestnicy będą mogli korzystać z zajęć w kameralnych zespołach.

Kiedy i gdzie odbędą się zajęcia?

Program rozpocznie się 2 września 2026 roku. Zajęcia będą prowadzone w dwóch klubach Fitness ZDROFIT w Warszawie:

• Fitness Klub ZDROFIT Wola – Wola Park, ul. Górczewska 124
• Fitness Klub ZDROFIT, ul. Lazurowa 71 A

Ćwiczenia będą odbywać się w wyznaczonych godzinach w dni robocze. Szczegółowe godziny poszczególnych zajęć nie zostały podane.

Jak zapisać się na zajęcia?

Zapisy telefoniczne rozpoczną się 27 sierpnia 2026 roku. Zgłoszenia będą przyjmowane pod numerem 22 443 78 00, w godzinach 8.00–16.00, do wyczerpania miejsc.

Liczba uczestników w grupach będzie ograniczona do 15 lub 20 osób.

Jakie zajęcia zaplanowano w programie?

W ramach „Seniora w Dobrej Formie” zaplanowano różne formy aktywności ruchowej dopasowane do charakteru programu:

• ćwiczenia ogólnoruchowe w klubie przy ul. Górczewskiej 124,
• ćwiczenia ogólnoruchowe w klubie przy ul. Lazurowej 71 A,
• Zumba Gold w klubie przy ul. Lazurowej 71 A.

Zajęcia będą odbywały się w wyznaczonych godzinach w dni robocze. Program jest skierowany do seniorów zainteresowanych regularną aktywnością fizyczną w klubach Fitness ZDROFIT.

Informacje dodatkowe

Organizator nie podał jednej wspólnej lokalizacji wydarzenia, ponieważ zajęcia będą prowadzone w dwóch klubach na warszawskiej Woli. Przed zapisaniem się warto zwrócić uwagę na miejsce wybranej aktywności oraz dostępność miejsc w konkretnej grupie.

Źródło: bemowo.um.warszawa.pl