Na Ursynowie rusza karate dla całych rodzin i bezpłatne treningi w niedzielne popołudnia

Po świętach na ursynowską matę wejdą nie tylko dzieci, ale też rodzice, młodzież i dorośli. W sali przy ul. Kulczyńskiego 14 startuje cykl bezpłatnych zajęć ogólnorozwojowych z elementami karate, który ma zamienić niedzielne popołudnia w ruch, dyscyplinę i wspólne spędzanie czasu. To propozycja dla tych, którzy chcą wrócić do aktywności bez presji i bez opłat.

• Niedzielne treningi mają łączyć ruch, zabawę i rodzinny rytm
• Zapisy otworzą się wcześniej niż pierwsze kopnięcie na macie

Niedzielne treningi mają łączyć ruch, zabawę i rodzinny rytm

Zajęcia na Ursynowie ruszą 12 kwietnia 2026 r. i potrwają do grudnia, z przerwą wakacyjną. Organizatorzy stawiają na formułę, która ma trafić do różnych grup wiekowych, ale bez rozbijania rodzinnych planów na osobne grafiki. W tym samym miejscu i tego samego dnia będą mogły ćwiczyć dzieci, nastolatki oraz dorośli.

Harmonogram ułożono tak, by najmłodsi zaczynali popołudnie wspólnie z opiekunami. O 17.00 na salę wejdą dzieci w wieku 6–9 lat wraz z rodzicami. Godzinę później, o 18.00, trening przejmą starsze dzieci od 10. roku życia, młodzież i dorośli. Taki układ nie tylko porządkuje ruch na sali, ale też daje szansę, by rodziny spędzały niedzielę aktywnie, zamiast rozchodzić się na różne zajęcia.

Więcej lokalnych informacji z Warszawy jest na echowarszawy.pl. Sprawdź też, co dzieje się w najbliższych dniach – wydarzenia i imprezy zbieramy na echowarszawy.pl/wydarzenie.

Zapisy otworzą się wcześniej niż pierwsze kopnięcie na macie

Chętnych czeka jednak wcześniejszy krok. Udział w programie wymaga rejestracji, a zapisy rozpoczną się 7 kwietnia 2026 r. Decyduje kolejność zgłoszeń, więc w przypadku takich zajęć tempo reakcji ma znaczenie. Dla wielu rodzin to może być istotna informacja, bo liczba miejsc zazwyczaj szybko się kurczy, gdy program jest bezpłatny i obejmuje kilka grup wiekowych.

Za inicjatywą stoi także Dzielnica Ursynów m.st. Warszawy, która współfinansuje projekt. To dobry sygnał dla mieszkańców szukających ruchu blisko domu – bez dojazdów do odległych klubów, bez comiesięcznych składek i z możliwością wejścia w sport w łagodnym tempie. Karate w tej odsłonie nie ma być wyłącznie treningiem techniki, ale też sposobem na poprawę kondycji, koordynacji i pewności siebie.

na podstawie: Urząd Dzielnicy Ursynów.