Ochota stawia na ruch seniorów i otwiera zapisy do olimpijskiej rywalizacji

Na Ochocie rusza propozycja, która łączy sport, spotkania i zdrową rywalizację bez zadyszki codzienności. 8. Warszawska Olimpiada Seniorów 2026 ma dać osobom 60 plus szansę na sprawdzenie formy, ale też na powrót do dawnych pasji i poznanie nowych dyscyplin. Dzielnica liczy na tych, którzy chcą reprezentować Ochotę jesienią, a wcześniej przygotować się do startu pod okiem organizatorów.

• Seniorzy z Ochoty mogą wybrać nawet trzy konkurencje
• Treningi, basen i pakiet startowy przed wrześniowym finałem
• Zgłoszenia przez ankietę i kontakt z organizatorem

Seniorzy z Ochoty mogą wybrać nawet trzy konkurencje

W rywalizacji zaplanowanej na 19–27 września każdy uczestnik może zgłosić się do maksymalnie trzech dyscyplin. Lista jest szeroka i łączy klasyczne sporty z bardziej rekreacyjnymi próbami sił.

W programie znalazły się:

• pływanie stylem dowolnym,
• pływanie stylem klasycznym,
• tenis stołowy,
• tenis ziemny,
• szachy,
• brydż,
• bieganie,
• nordic walking na 1 km,
• pchnięcie kulą,
• skok w dal z miejsca,
• strzelanie z łuku,
• strzelanie z broni pneumatycznej,
• ergometry wioślarskie.

To nie jest jednorazowy start dla samego wyniku. Dla wielu osób ważne może być już samo wejście do gry po dłuższej przerwie, sprawdzenie możliwości i porównanie się z rówieśnikami w przyjaznej atmosferze.

Treningi, basen i pakiet startowy przed wrześniowym finałem

Organizatorzy przygotowali dla uczestników coś więcej niż sam dzień zawodów. W planie są zajęcia, które mają pomóc wrócić do ruchu i oswoić się z konkurencją jeszcze przed olimpiadą. To między innymi treningi z tenisa stołowego, brydża, łucznictwa, strzelania z broni pneumatycznej, ćwiczenia na ergometrach wioślarskich, zajęcia lekkoatletyczne i ogólnorozwojowe.

Dużym ułatwieniem mają być także indywidualne wejścia na basen przy ul. Rokosowskiej 10. Można z nich korzystać od maja, w dogodnym dla siebie czasie, bez konieczności dopasowywania się do jednej grupy treningowej. Do tego dochodzi pakiet startowy, a dla medalistów przewidziano nagrody.

W materiale organizatorzy wskazują też inne korzyści: lepszą kondycję, możliwość spróbowania nowych dyscyplin, powrót do sportowych nawyków i zwykły pretekst, by wyjść z domu. W tle pozostaje jeszcze jeden ważny element – kontakt z innymi uczestnikami i atmosfera wydarzenia, która ma stawiać na zdrową rywalizację, a nie presję wyniku.

Zgłoszenia przez ankietę i kontakt z organizatorem

Osoby zainteresowane udziałem powinny wypełnić wstępną ankietę uczestnictwa i odesłać ją na adres:

[email protected]

Dodatkowych informacji udziela Zespół Sportu i Rekreacji dla Dzielnicy Ochota pod numerem telefonu (22) 44 39 829 lub (22) 44 39 830.

Dla wielu seniorów z Ochoty to może być nie tylko sportowy sprawdzian, ale też szansa na mocniejszy start w sezon aktywności i wejście w jesień z większą energią.

na podstawie: UM Ochota.