Jak odnaleźć sens i równowagę po pięćdziesiątce – konferencja na Ursynowie

W sali urzędu dzielnicy grupa specjalistów i mieszkańców poruszy delikatny, a zarazem żywy temat życia po pięćdziesiątce. W kilku godzinach rozmów ma się pojawić zarówno naukowa wiedza, jak i praktyczne pomysły na utrzymanie aktywności psychicznej. To wydarzenie łączy wiedzę akademicką z ofertą nowej poradni, która ma być realnym wsparciem dla dorosłych.

• Konferencja „Rozwój nie ma metryki” stawia pytania o nowe początki
• W Warszawie rusza Specjalistyczna Poradnia Psychologiczna Ursynów – co to oznacza w praktyce

Konferencja „Rozwój nie ma metryki” stawia pytania o nowe początki

Spotkanie poświęcone dobrostanowi i zdrowiu psychicznemu dojrzałych dorosłych ma dać przestrzeń do rozmowy o tym, jak zmienia się życie zawodowe, rodzinne i społeczne po pięćdziesiątce. W programie przewidziano wykład oraz debatę praktyków, które mają zestawić badania z codziennymi potrzebami ludzi w tym wieku.

W roli prelegentów i panelistów wystąpią specjaliści z różnych środowisk. Wykład pt. „Sprawny umysł – co podpowiadają badania i praktyka” przygotowała dr Edyta Bonk z Uniwersytetu SWPS, ekspertka od treningów pamięci i twórczego myślenia. Po wykładzie odbędzie się debata z udziałem psychologów i psychoterapeutów współpracujących m.in. z Ośrodkiem Pomocy Społecznej na Ursynowie, Centrum Aktywności Międzypokoleniowej, Fundacją „Twarze Depresji” oraz Centrum Wspierania Rodzin „Rodzinna Warszawa”.

Organizatorzy spotkania zadbali, by dyskusja łączyła perspektywę badawczą i praktyczne wskazówki – jak utrzymać motywację, gdzie szukać krótkoterminowego wsparcia i jakie formy aktywności mogą dać poczucie sensu.

W Warszawie rusza Specjalistyczna Poradnia Psychologiczna Ursynów – co to oznacza w praktyce

Konferencja jest także okazją do zaprezentowania planów nowej placówki powiązanej z Centrum Wspierania Rodzin „Rodzinna Warszawa”. Specjalistyczna Poradnia Psychologiczna Ursynów ma oferować pomoc głównie dla osób dorosłych, w formie konsultacji stacjonarnych w ramach krótkoterminowej pomocy psychologicznej oraz wsparcia online jako szybkiej pomocy doraźnej. Pomoc ma być bezpłatna i dostępna bez skierowania.

Praktyczne informacje o wydarzeniu:

• Data: 25 marca
• Godziny: 12.00 – 16.00
• Miejsce: Urząd Dzielnicy Ursynów, al. Komisji Edukacji Narodowej 61, sala plenarna 136, I piętro
• Osoby otwierające konferencję: Marta Jakubiak, dyrektorka Biura Pomocy i Projektów Społecznych m.st. Warszawy; Robert Kempa, burmistrz Dzielnicy Ursynów m.st. Warszawy; Jarosław Adamczuk, dyrektor Centrum Wspierania Rodzin „Rodzinna Warszawa”
• Kontakt i informacje: Ada Krakowiak, Dział Promocji i Komunikacji CWR RW, [email protected], tel. 535 354 926

Dla osób zainteresowanych bezpośrednią pomocą ważne jest, że oferta poradni obejmuje zarówno wizyty stacjonarne, jak i szybką pomoc online, bez konieczności posiadania skierowania. To może skrócić czas oczekiwania na wsparcie i ułatwić dostęp osobom, które doświadczają nagłego pogorszenia samopoczucia.

Dla mieszkańców Warszawy i sąsiedztwa wydarzenie może być nie tylko źródłem wiedzy, lecz także punktem kontaktu z praktycznymi formami pomocy. Dyskusje i prezentacje mają pomóc rozpoznać, kiedy warto sięgnąć po krótkoterminowe wsparcie, a kiedy potrzebna jest dłuższa terapia, oraz gdzie w mieście szukać bezpłatnych możliwości konsultacji.

na podstawie: Urząd Dzielnicy Ursynów.