Bemowo w Warszawie zaprasza na taneczne zajęcia prozdrowotne dla mieszkańców

Rusza cykl zajęć tanecznych i Latino 50+ w Cafe Biba - zapisz się telefonicznie i zadbaj o formę oraz dobre samopoczucie.

• Warszawa Bemowo zaprasza każdego kto chce ruszyć się i poznać rytmy Latino
• Zapisz się - zasady rekrutacji i terminy
• Harmonogram i czego się spodziewać na zajęciach

Warszawa Bemowo zaprasza każdego kto chce ruszyć się i poznać rytmy Latino

Dzielnica Bemowo organizuje serię zajęć prozdrowotnych skierowanych do mieszkańców, podczas których połączysz ćwiczenia kondycyjne z elementami tańca towarzyskiego i latino. Zajęcia odbywają się w Cafe Biba przy ul. Powstańców Śląskich 10, a prowadzone formy obejmują taniec towarzyski (grupy początkujące i zaawansowane), Latino 50+ oraz zajęcia z Bachaty, Salsy i Latino Solo.

Organizatorem jest Urząd Dzielnicy Bemowo, a program ma na celu poprawę kondycji fizycznej i samopoczucia uczestników w sprzyjającej, towarzyskiej atmosferze. Start zajęć zaplanowano na 1 października 2025 roku.

Zapisz się - zasady rekrutacji i terminy

Zapisy ruszają 29 lutego od godziny 8:00 i są prowadzone wyłącznie telefonicznie pod numerem 22 44 37 800. Liczba miejsc jest ograniczona, o udziale decyduje kolejność zgłoszeń, dlatego warto dzwonić punktualnie. Przy zapisie obowiązują regulamin zapisów oraz regulamin uczestnictwa, które udostępnia Urząd Dzielnicy Bemowo.

Harmonogram i czego się spodziewać na zajęciach

Plan zajęć jest rozpisany tak, by uczestnicy mogli wybrać odpowiadający im poziom i rytm tygodnia:

• wtorek 10:00-11:00 – Taniec towarzyski (grupa zaawansowana)
• wtorek 11:00-12:00 – Taniec towarzyski (grupa zaawansowana)
• środa 10:00-11:00 – Latino 50+
• środa 11:00-12:00 – Latino 50+
• piątek 10:00-11:00 – Taniec towarzyski (grupa zaawansowana)
• piątek 11:00-12:00 – Taniec towarzyski (grupa zaawansowana)
• niedziela 9:00-10:00 – Latino solo / bachata / salsa (grupa początkująca)
• niedziela 10:00-11:00 – Latino solo / bachata / salsa (grupa zaawansowana)
• niedziela 11:00-12:00 – Taniec towarzyski (grupa początkująca)
• niedziela 12:00-13:00 – Taniec towarzyski (grupa zaawansowana)

Zajęcia mają charakter prozdrowotny i integracyjny, więc niezależnie od poziomu technicznego uczestnicy mogą liczyć na bezpieczne prowadzenie i dostosowanie ćwiczeń. Jeśli chcesz zadbać o kondycję, poprawić rytmikę i poznać nowych ludzi na Bemowie — warto spróbować.

na podstawie: Urząd Dzielnicy Bemowo.