Bezpłatne zajęcia dla seniorów na Mokotowie - jak spędzić czas aktywnie i poznać sąsiadów

Urząd Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy zaprasza seniorów z Mokotowa na cykl bezpłatnych zajęć – to propozycja na ruch, rozwój i nowe znajomości tuż za rogiem.
- Mokotów zaprasza seniorów - wybierz zajęcia dla siebie
- Przyjdź, poznaj i zadbaj o zdrowie - czego możesz oczekiwać
Mokotów zaprasza seniorów - wybierz zajęcia dla siebie
Urząd Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy organizuje bezpłatne zajęcia dla osób starszych mieszkających w dzielnicy. To okazja, by wyrwać się z domu, spróbować czegoś nowego i spotkać sąsiadów w podobnym wieku. Program ma na celu łączenie aktywności fizycznej i intelektualnej, a także wspieranie dobrej kondycji psychicznej przez kontakt z innymi uczestnikami.
Przyjdź, poznaj i zadbaj o zdrowie - czego możesz oczekiwać
Zajęcia oferują różne formy aktywności - od ćwiczeń ruchowych po spotkania integracyjne i zajęcia rozwijające zainteresowania. Udział jest bezpłatny, a organizatorem jest Urząd Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy, co gwarantuje otwartość oferty dla mieszkańców dzielnicy. Jeśli chcesz wziąć udział, sprawdź szczegóły dotyczące terminów i zapisów bezpośrednio w Urzędzie Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy lub na jego oficjalnych kanałach informacyjnych.
na podstawie: UM Warszawa Mokotów.
Autor: krystian
Ostatnie Artykuły

Wiatrak, żarówka i nauka w ruchu - dzieci w Zaciszu ruszą na eksperyment

Kolory, które rozbrajają stereotypy - wystawa dzieci ze spektrum autyzmu

Jabłecznik, plotki i trup w roli głównej - ta komedia rozkręca się błyskawicznie

Oscarowy thriller w Kadrze - Recife tańczy, a system poluje

Akryl w Zaciszu - warsztaty, które prowadzą od szkicu do obrazu

Ponad 48 kilogramów narkotyków w mieszkaniu - 36-latek trafił do aresztu
![[PIŁKA RĘCZNA] I Liga Mężczyzn (Grupa C) – SBR Podlasie Nowe Piekuty – KS Warszawianka 28:29, warszawiacy z ważną wygraną na wyjeździe](/images/mecz/thumbnails/sbr-podlasie-nowe-piekuty-ks-warszawianka-28032026-2829.webp)
[PIŁKA RĘCZNA] I Liga Mężczyzn (Grupa C) – SBR Podlasie Nowe Piekuty – KS Warszawianka 28:29, warszawiacy z ważną wygraną na wyjeździe
![[KOSZYKÓWKA] Legia Warszawa wygrywa w Warszawie 95:88 i broni drugiego miejsca w Orlen Basket Lidze](/images/mecz/thumbnails/dziki-warszawa-legia-warszawa-28032026-8895.webp)
[KOSZYKÓWKA] Legia Warszawa wygrywa w Warszawie 95:88 i broni drugiego miejsca w Orlen Basket Lidze
![[PIŁKA RĘCZNA] Liga Centralna: RAJBUD DEVELOPMENT Stal Gorzów – AZS UW Warszawa 35:20](/images/mecz/thumbnails/rajbud-development-stal-gorzow-azs-uw-warszawa-28032026-3520.webp)
[PIŁKA RĘCZNA] Liga Centralna: RAJBUD DEVELOPMENT Stal Gorzów – AZS UW Warszawa 35:20

Medale za pracę bez rozgłosu trafiły do 14 osób z Mazowsza

W Groszku padnie pytanie, jak mówić, żeby druga strona naprawdę usłyszała

Na Bielanach las zamienia się w salę warsztatową na cały kwiecień

Na Bielańskiej znów zabrzmiał apel pamięci o ludziach Akcji pod Arsenałem

