W obliczu nadchodzących upałów, mieszkańcy naszej dzielnicy mogą skorzystać z licznych miejsc, które zapewnią ukojenie i wytchnienie od gorąca. Warto zapoznać się z dostępnymi punktami, które oferują cień i schłodzenie, aby bezpiecznie przetrwać najgorętsze dni lata.
- Jak radzić sobie z upałem – najważniejsze zasady
- Oaza chłodu w dzielnicy – dostępne miejsca
- Bezpieczeństwo w czasie upałów – pamiętajmy o innych
Jak radzić sobie z upałem – najważniejsze zasady
Gdy temperatura przekracza 30°C, organizm ludzki narażony jest na duże ryzyko przegrzania. Dlatego tak istotne jest, aby stosować się do kilku podstawowych zasad, które pomogą nam uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji zdrowotnych. Przede wszystkim należy pić dużo płynów, aby uzupełnić straty związane z poceniem się. Nakrycie głowy oraz noszenie ze sobą butelki z wodą to kolejne działania, które warto wprowadzić do codziennych nawyków podczas upalnych dni.
Oaza chłodu w dzielnicy – dostępne miejsca
W związku z falą wysokich temperatur, Urząd Dzielnicy Rembertów przygotował dla mieszkańców listę punktów, w których można znaleźć schronienie przed upałem. Oto niektóre z nich:
- Biblioteka Publiczna – Wypożyczalnia dla Dzieci i Młodzieży nr 51 – zlokalizowana przy ul. Gawędziarzy 8, oferuje klimatyzowane wnętrza i jest otwarta w wakacje w poniedziałki, wtorki i środy od 11:00 do 19:00, a w czwartki i piątki od 8:00 do 16:00. Warto dodać, że do biblioteki można wchodzić z psami.
- Skwer przy Pomniku dziesięciu powieszonych – znajduje się przy zbiegu ul. Cyrulików i Al. Gen. Chruściela. To zacienione miejsce z ławkami, które sprzyja relaksowi na świeżym powietrzu.
- Obiekt sportowo-rekreacyjny przy ul. Traczy – kolejne zacienione miejsce z ławkami, idealne do odpoczynku.
- Obiekt sportowo-rekreacyjny „Syrenka” – ul. Czwartaków 122, również oferuje cień oraz umywalkę z wodą do mycia rąk.
- Zraszacz – znajduje się na skwerze przy Al. Gen. Chruściela 1/3, w pobliżu przejścia podziemnego, co przynosi ulgę w upalne dni.
- Fontanna – dostępna na obiekcie sportowo-rekreacyjnym przy ul. Frontowej, to doskonały sposób na orzeźwienie.
- Studnia oligoceńska – przy ul. Gawędziarzy 24, czynna codziennie od 8:00 do 20:00, to miejsce, gdzie można nabrać świeżej wody.
- Poidła dla zwierząt – miski z wodą, które są regularnie uzupełniane, znajdują się przy wejściu do Urzędu Dzielnicy Rembertów oraz Biblioteki Publicznej.
Bezpieczeństwo w czasie upałów – pamiętajmy o innych
W gorące dni szczególnie powinniśmy pamiętać o osobach, które mogą być bardziej narażone na negatywne skutki wysokich temperatur. Osoby starsze, dzieci oraz chorzy potrzebują naszej uwagi i wsparcia. Zachęcamy do zwracania uwagi na ich potrzeby, a także do oferowania pomocy, jak np. dostarczenie wody lub pomoc w dotarciu do miejsc chłodnych.
W obliczu nadchodzących upałów, pozostanie w kontakcie z sąsiadami i bliskimi może okazać się kluczowe. Razem możemy zadbać o bezpieczeństwo i komfort w te trudne dni.
Na podst. Urząd Dzielnicy Rembertów
