Ursynów: Nordic Walking rozkwita wiosną - nowe grupy dla mieszkańców

Wiosna to czas, gdy Ursynów tętni życiem na świeżym powietrzu. W odpowiedzi na rosnące zainteresowanie aktywnością fizyczną wśród mieszkańców, lokalne władze wprowadzają nową odsłonę programu Ursynowski Nordic Walking”. To doskonała okazja, aby zacząć przygodę z kijkami lub doskonalić swoje umiejętności wśród zieleni Lasku Kabackiego.
- Uruchomienie dwóch dodatkowych grup Nordic Walking w weekendy.
- Zajęcia dostępne dla różnych poziomów zaawansowania, od początkujących do zaawansowanych.
- Specjalne grupy dla seniorów z zajęciami dostosowanymi do ich potrzeb i możliwości.
- Możliwość zapisu na zajęcia przez e-mail lub bezpośrednio u instruktora.
W miarę jak dni stają się dłuższe i cieplejsze, Ursynów wita wiosnę aktywnie. Program Ursynowski Nordic Walking”, cieszący się już popularnością wśród mieszkańców, powiększa swoją ofertę o dwie nowe grupy weekendowe. Zajęcia, prowadzone w malowniczym Lesie Kabackim, są dostosowane do różnych kondycji fizycznych i umiejętności uczestników.
Burmistrz Ursynowa, Robert Kempa, podkreśla: Popularność jaką cieszą się zajęcia nordic walking na Ursynowie sprawiła, że postanowiliśmy uruchomić dwie dodatkowe weekendowe grupy. Wiosna przynosi energię, którą najlepiej spożytkować maszerując z nami po Lesie Kabackim. Więcej grup pozwoli jeszcze lepiej dostosować treningi do sprawności fizycznej i umiejętności uczestników.
Zajęcia skrojone na miarę
Zajęcia nordic walking prowadzone są w różnym tempie, od wolnego dla początkujących, po szybkie dla bardziej zaawansowanych marszowiczów. Dodatkowo, seniorzy mogą dołączyć do specjalnie przygotowanych grup, gdzie ćwiczenia i tempo są dostosowane do ich potrzeb. To pokazuje, że program Ursynowski Nordic Walking” stawia na dostępność i różnorodność, dając możliwość aktywnego spędzenia czasu na świeżym powietrzu szerokiej grupie mieszkańców.
Zgłoszenia na zajęcia przyjmowane są drogą elektroniczną lub bezpośrednio u instruktora, w przypadku wolnych miejsc. Każdy chętny przed dołączeniem do programu powinien zapoznać się z regulaminem i zaakceptować jego warunki. Zbiórka uczestników odbywa się u zbiegu ulic Kabackiej i Zaruby. Jest to okazja nie tylko do poprawy kondycji fizycznej, ale również do spotkania się z sąsiadami i spędzenia czasu w doborowym towarzystwie.
Program Ursynowski Nordic Walking” to nie tylko inwestycja w zdrowie i dobre samopoczucie, ale także doskonały sposób na odkrycie uroków lokalnych terenów zielonych. Dzięki zaangażowaniu Urzędu Dzielnicy Ursynów, mieszkańcy mają wyjątkową okazję, aby aktywnie witać każdy nowy dzień.
Ostatnie Artykuły

Piętnaście książek w finale warszawskiej nagrody. Jury postawiło na zaskoczenia

Erasmus+ w szkolnych korytarzach. Konferencja pokazała efekty mobilności

W KSP wyłonili najlepszych policjantów drogówki - tylko dwaj jadą dalej

Majówka w Warszawie pod znakiem marszów, biegu i zamkniętego Traktu Królewskiego

Majówka w MNW - kiedy wejść za darmo i które oddziały będą otwarte

Bocian Klekosław szuka drogi do Polski. Na Pradze-Południe będzie poranek dla dzieci

Polana w Lesie Kabackim pod lupą służb przed majówką

Fotoradar na Grochowskiej już stoi. Skrzyżowanie czeka większa zmiana

Na Jeziorku Kamionkowskim szykują regaty Optimist. Miejsca mogą zniknąć szybko

Plenerowa pracownia malarstwa wraca do Parku Polińskiego

Mali recytatorzy porwali jury – wiersze zabrzmiały zaskakująco dojrzale

Na Połczyńskiej rusza frezowanie. Nocne roboty przed majówką

7 ton narkotyków i broń w garażach - policja zatrzymała grupę 32-45 lat

