Trener Personalny na Bielanach - adresy, godziny otwarcia, oceny
29 firm z kategorii Trener Personalny na Bielanach. Adresy, godziny otwarcia i oceny klientów Google.
Redakcja echowarszawy.pl dokłada szczególnych starań, by informacje na tej stronie były rzetelne i aktualne. Jeśli mimo to zauważysz błąd, zgłoś go redakcji.
Trener Personalny na mapie
Lista firm
To nie jest ranking - firmy na poniższej liście prezentowane są losowo. Chcesz, by Twoja firma była na pierwszym miejscu? Sprawdź ofertę
Trener Personalny Dietetyk Kazimierz Dargiewicz
Trener Personalny Dietetyk Kazimierz Dargiewicz działa na Bielanach przy ul. Gustawa Daniłowskiego 2/4. Oferuje treningi personalne, treningi połączone z dietą oraz indywidualne plany żywieniowe online. Usługi są kierowane do osób prowadzących intensywny tryb życia, a także do tych, którzy chcą obniżyć poziom tkanki tłuszczowej, poprawić sprawność i kondycję, skorygować postawę ciała lub bezpiecznie wrócić do ćwiczeń po dłuższej przerwie.
Współpraca rozpoczyna się od rozmowy, analizy składu ciała, wywiadu medycznego i pozostałej diagnostyki. Na tej podstawie przygotowywany jest indywidualny program treningowo-dietetyczny, którego realizacja obejmuje monitoring postępów. Dieta personalna online może być opracowana na podstawie wizyty internetowej i analizy wyników badań krwi, z obsługą klientów z całego świata.
Najczęściej doceniane przez klientów:
Everfit Studio Treningu Personalnego | Trener personalny Warszawa Bielany
Everfit Studio Treningu Personalnego działa na warszawskich Bielanach przy ul. Jana Kochanowskiego 45a. Studio prowadzi treningi personalne i grupowe, w tym trening EMS. Zajęcia są kierowane do osób, które chcą pracować nad siłą, wytrzymałością, kondycją, redukcją masy ciała, sprawnością funkcjonalną lub wszechstronnym rozwojem fizycznym.
Zespół tworzą certyfikowani trenerzy personalni i instruktorzy, specjalizujący się między innymi w treningu siłowym, funkcjonalnym, obwodowym, FBW, treningu z kettlebell oraz mobility. Programy są dopasowywane do celów, możliwości i poziomu zaawansowania podopiecznych. W zespole jest także student fizjoterapii, wykorzystujący wiedzę z zakresu fizjologii ruchu i bezpieczeństwa ćwiczeń.
Najczęściej doceniane przez klientów:
ActiveBodyStudio
ActiveBodyStudio to studio treningowe na Bielanach, działające od 2015 roku. Firma oferuje wsparcie osobom, które chcą rozwijać sprawność, siłę i ogólną wydolność organizmu. Treningi prowadzi były lekkoatleta z sukcesami na mistrzostwach Polski, łącząc doświadczenie sportowe z indywidualnym podejściem do potrzeb i możliwości uczestników. Zajęcia są kierowane zarówno do osób budujących masę mięśniową, jak i tych, które chcą poprawić funkcjonowanie ciała, mobilność oraz stabilność.
W pracy wykorzystywana jest metoda FBB, oparta na treningu siłowym i funkcjonalnym, elementach mobilności i stabilizacji oraz ćwiczeniach z wolnymi ciężarami, na maszynach i z wykorzystaniem elementów gimnastycznych. Nacisk położono na jakość ruchu, kontrolę i odpowiednie tempo wykonywania ćwiczeń, co sprzyja bezpiecznemu i systematycznemu rozwojowi. Studio oferuje także zajęcia online oraz usługi na miejscu i na zewnątrz. Do dyspozycji klientów są bezpłatny parking, Wi-Fi, toaleta i prysznic.
Najczęściej doceniane przez klientów:
Hipnoza Warszawa Grzegorz Marć / Hipnoterapeuta Trener
Hipnoza Warszawa Grzegorz Marć to praktyka hipnoterapii na Bielanach, działająca w gabinecie przy ul. Heroldów 10b/65 oraz online. Grzegorz Marć pracuje z hipnozą kognitywną na poziomie trenerskim, łącząc pracę z podświadomością ze świadomym rozumieniem mechanizmów poznawczych i emocjonalnych.
Sesje są kierowane do osób, które chcą pracować nad emocjami, napięciem i stresem, nawykami, poczuciem własnej wartości, relacją z jedzeniem, reakcjami psychosomatycznymi oraz kontaktem z ciałem. Proces jest dopasowywany do celu, doświadczeń, zasobów i tempa klienta. W pracy wykorzystywane są również elementy hipnozy generatywnej oraz podejścia oparte na pracy ze świadomością i energią.
Najczęściej doceniane przez klientów:
Platinum Active - Trening EMS Warszawa Bielany
Platinum Active - Trening EMS Warszawa Bielany to centrum treningu EMS przy ul. Gen. Klemensa Stanisława Rudnickiego 3A/Lok. 5H na Bielanach. Firma prowadzi indywidualne sesje, podczas których jeden trener pracuje z jednym klientem. Taka formuła pozwala na bieżącą kontrolę ćwiczeń i dopasowanie treningu do potrzeb osoby ćwiczącej.
Trening EMS opiera się na jednoczesnej aktywacji wielu grup mięśniowych. Według informacji firmy może wspierać wzmacnianie mięśni i poprawę formy bez nadmiernego obciążania stawów oraz układu ruchu. Oferta jest kierowana do osób, które szukają skoncentrowanej, indywidualnej formy ćwiczeń, także przy ograniczonym czasie na trening. Platinum Active działa również w Radomiu. Na miejscu można płacić kartami kredytowymi i debetowymi.
Najczęściej doceniane przez klientów:
Trener Strażak
Trener Strażak działa na Bielanach przy ul. Klaudyny 16c, oferując trening personalny oraz współpracę online. W ramach usług przygotowuje plany treningowe dla osób, które chcą poprawić swoją sprawność, a także programy ukierunkowane na nabór do Państwowej Straży Pożarnej i zaliczenie testu strażaka.
Specjalizację firmy wyznacza połączenie doświadczenia trenerskiego z tematyką przygotowania sprawnościowego strażaków. Tomasz Grzelak ma 11 lat doświadczenia jako trener i 19 lat doświadczenia w treningach. Podopieczni korzystający ze współpracy online wykonali łącznie ponad 12 740 treningów. Firma publikuje również materiały dotyczące konkurencji testu strażaka, zawodów FireFit i Firefighter Combat Challenge oraz wyposażenia strażackiego.
Najczęściej doceniane przez klientów:
Fitness Klub ZDROFIT Bielany - Przy Agorze
Fitness Klub ZDROFIT Bielany - Przy Agorze to klub fitness i siłownia przy ul. Przy Agorze 22, położona na pierwszym piętrze budynku mieszkalnego z częścią usługową, w sąsiedztwie sklepu Biedronka. Lokalizacja znajduje się około 600 metrów od stacji metra Młociny i w pobliżu Lasu Bielańskiego. Dla osób przyjeżdżających samochodem dostępne są bezpłatne miejsca parkingowe wzdłuż pobliskich ulic.
Klub zajmuje 1264 mkw. i obejmuje strefy treningu cardio, funkcjonalnego, siłowego oraz stretchingu. Do dyspozycji użytkowników są również duża sala fitness, pomieszczenie do treningu rowerowego, strefa wolnych ciężarów i maszyn siłowych, bezpłatne Wi-Fi oraz fitness bar. W ofercie znajdują się zajęcia fitness, indoor cycling, treningi personalne i fizjoterapia. Po treningu można skorzystać z sauny dostępnej zgodnie z harmonogramem.
Najczęściej doceniane przez klientów:
Najświeższe wiadomości z Warszawy czekają na stronie głównej echowarszawy.pl, a koncerty, spotkania i imprezy na najbliższe dni – w kalendarzu wydarzeń.
Trener przygotowania motorycznego - Szymon Dziuba - treningi medyczne, treningi motoryczne, plany treningowe, trener biegania
Trener przygotowania motorycznego Szymon Dziuba prowadzi treningi personalne na warszawskich Bielanach i Ursynowie. Specjalizuje się w przygotowaniu motorycznym, treningu medycznym, treningach biegowych oraz układaniu indywidualnych planów treningowych. Pracuje z osobami, które chcą poprawić siłę, wytrzymałość, sprawność i regularność aktywności, a także z zawodnikami przygotowującymi się do konkretnych celów sportowych.
Szymon Dziuba jest zawodowym lekkoatletą i ma na koncie występy w reprezentacji kraju. Program treningów ustala wspólnie z podopiecznym, uwzględniając jego potrzeby oraz zamierzenia. Oferta może obejmować przygotowanie do maratonu, testów sprawnościowych do służb mundurowych lub wymagań związanych z rolą filmową. Dostępne są również treningi, podczas których na sali ćwiczą dwie osoby, przy zachowaniu osobnych planów i indywidualnego wsparcia.
Najczęściej doceniane przez klientów:
FizjoPersonalny - Fizjoterapia i Trening Personalny
FizjoPersonalny to studio na Bielanach łączące fizjoterapię z treningiem personalnym. Oferta jest skierowana do osób zmagających się z bólem pleców, ograniczoną sprawnością, skutkami siedzącego trybu pracy oraz tych, którzy chcą poprawić technikę ćwiczeń, wzmocnić ciało lub zmienić sylwetkę. Każda wizyta obejmuje zalecenia i ćwiczenia dopasowane do indywidualnych potrzeb.
W ramach usług dostępne są fizjoterapia bólu pleców, trening medyczny oraz trening personalny. Trening medyczny łączy fizjoterapię z przygotowaniem do bezpiecznego ruchu, pomaga rozpoznać dysfunkcje i uczy prawidłowego wykonywania ćwiczeń. Trening personalny wspiera realizację celów związanych z redukcją masy ciała, budowaniem siły i poprawą motywacji. Zalecenia oraz zestawy ćwiczeń mogą być udostępniane w formie elektronicznej, aby można było wykonywać je także w domu.
Najczęściej doceniane przez klientów:
Nauka Pływania Warszawa ️ - Szkoła Pływania Sebastiana Karasia dla dzieci i dorosłych
Akademia Pływania Sebastiana Karasia prowadzi naukę i doskonalenie pływania dla dzieci oraz dorosłych. Zajęcia odbywają się indywidualnie lub w małych grupach na pływalniach przy ul. Lindego, Conrada, Niegocińskiej, Hirszfelda i Trojdena. Program obejmuje osoby początkujące, pływaków rozwijających technikę oraz zawodników przygotowujących się do startów.
Szkołę założył Sebastian Karaś, mistrz Polski w pływaniu na wodach otwartych, trener z 12-letnim doświadczeniem w szkoleniu pływaków i triathlonistów, rekordzista Polski w przepłynięciu Kanału La Manche. Zajęcia są planowane etapami, poprzedzone rozgrzewką, a postępy uczestników monitorowane za pomocą regularnych testów. Akademia prowadzi także kursy ekonomicznego kraula, analizy wideo i obozy pływackie.
Najczęściej doceniane przez klientów:
Rehability - Centrum Rehabilitacji i Sportu | Klinika Biegacza
Rehability - Centrum Rehabilitacji i Sportu | Klinika Biegacza na Bielanach to placówka łącząca fizjoterapię, rehabilitację sportową i trening. Z usług korzystają biegacze, osoby aktywne, pacjenci z bólami przeciążeniowymi, po urazach i operacjach, a także kobiety wracające do aktywności po porodzie. Centrum prowadzi również terapię kręgosłupa oraz pracuje z osobami prowadzącymi siedzący tryb życia.
Oferta obejmuje wizyty fizjoterapeutyczne i osteopatyczne, terapię manualną, trening personalny, medyczny, korekcyjny i oddechowy, zajęcia grupowe oraz trening poprawy techniki biegu. W ramach diagnostyki wykonywane są analiza techniki biegu, wideoanaliza strategii ruchu i postawy oraz komputerowe badanie stóp. Dostępne są także zabiegi fizykoterapeutyczne, między innymi suche igłowanie, fala uderzeniowa, ultradźwięki, EMS, TENS, krioterapia i kinesiotaping, a także masaże, regeneracja i endermologia.
Najczęściej doceniane przez klientów:
Trenujpersonalnie.pl
Trenujpersonalnie.pl to indywidualne treningi personalne prowadzone przez Michała Gawora, absolwenta Polskiej Akademii Sportu i trenera działającego w branży od 2013 roku. Zajęcia obejmują naukę poprawnego wykonywania ćwiczeń, pracę nad mobilnością, siłą oraz redukcją lub zwiększeniem masy ciała. Treningi odbywają się w spokojnej, kameralnej atmosferze na siłowni przy ul. Wólczyńskiej 55 na Bielanach.
Oferta jest skierowana do kobiet i mężczyzn, a także seniorów oraz osób z dużą nadwagą. Pierwsze spotkanie służy ocenie poziomu zaawansowania, mobilności i określeniu celów treningowych. W ramach współpracy trener uwzględnia również żywienie i przygotowuje jadłospisy. Przy problemach zdrowotnych lub ich podejrzeniu możliwa jest konsultacja z fizjoterapeutą.
Najczęściej doceniane przez klientów:
SIŁA FIZJOTERAPII Michał Jamiołkowski - Fizjoterapeuta Bielany Warszawa
SIŁA FIZJOTERAPII Michał Jamiołkowski to gabinet fizjoterapeutyczny działający na warszawskich Bielanach, przy ul. Samuela Bogumiła Lindego 20. Firma należy do kategorii fizjoterapia i rehabilitacja, a jej oferta jest skierowana do osób poszukujących indywidualnych wizyt u fizjoterapeuty.
Wizyty odbywają się po wcześniejszym umówieniu. Na miejscu dostępna jest toaleta, a klienci mogą korzystać z bezpłatnego lub płatnego parkingu. Gabinet przyjmuje również w soboty.
Najczęściej doceniane przez klientów:
Karol Hobot - trener personalny, treningi koszykówki, kalisteniki, street workout, zajęcia dla dzieci, na dworze, Warszawa
Najczęściej doceniane przez klientów:
Pilates BodyCare Monika Marszałek
Najczęściej doceniane przez klientów:
Pozostałe firmy (14)
| Firma | Telefon | Ocena |
|---|---|---|
| Balance StudioKaliszówka 4 | +48576105400 | 5.0 (6) |
| Bożena LewickaArkuszowa 67 | +48883434963 | 5.0 (6) |
| Coach KwadratHonoriusza Balzaka 2 | +48509595956 | 5.0 (2) |
| Jakub Mielcarz - Trener PersonalnyWładysława Broniewskiego | +48579187642 | 5.0 (10+) |
| Mark Klimashevski Trener Personalny01-814 Bielany | +48519603891 | 5.0 (10+) |
| masteroftriathlonHansa Christiana Andersena 2 | +48537613944 | |
| Paweł Matysiak - AimartrenujeWólczyńska 55 | +48533774177 | 5.0 (3) |
| Pro Skills Sport&BrainWólczyńska 57 | +48791803064 | 5.0 (1) |
| Studio Masażu, Odnowy i Zdrowia ANTRAKTPęcicka 9 | +48787626198 | 5.0 (3) |
| Studio Treningu Dwa OgnieLektykarska 24 | +48505025495 | |
| TheraMocStefana Żeromskiego 17C | +48668364268 | 5.0 (3) |
| Trener Personalny Bartek MajczakKsiążąt Mazowieckich 4/71 | +48789393072 | 5.0 (10+) |
| Trener Personalny Paweł TrzcińskiGustawa Daniłowskiego 2/4 | +48509712639 | 5.0 (8) |
| Trenerzy Personalni Warszawa - Katarzyna Kozakiewicz-KowalikGustawa Daniłowskiego 2/4 | +48510682683 | 5.0 (1) |
Prezentowane zestawienie nie jest rankingiem - firmy wyświetlane są w kolejności losowej i nie obejmują wszystkich podmiotów działających na tym terenie. Jeśli prowadzisz firmę i chcesz, aby znalazła się na tej liście - albo chcesz, aby została z niej usunięta - napisz do nas. Oceny i liczba opinii pochodzą z publicznych danych Google i mogą ulec zmianie - warto potwierdzić telefonicznie.