Problemy ze szczęką - rehabilitacja SSŻ

Bardzo dużo osób doświadcza różnego rodzaju problemów ze szczęką. Pojawiają się one zwykle po 20 roku życia i po prostu powodują duży dyskomfort. Człowiek nie zawsze jest w stanie normalnie spożywać pokarmy lub się wysłowić - a to jest frustrujące. To właśnie dlatego dużą popularnością cieszy się rehabilitacja SSŻ. Ten skrót odnosi się do stawu skroniowo-żuchwowego.
A skąd w ogóle biorą się u nas tego typu problemy? Czasami winna jest choroba a zdarza się też, że my sami nieświadomie sobie szkodzimy. Wśród chorób znajdziemy m.in. bruksizm, czyli nadmierne zaciskanie i zgrzytanie zębami - zwykle występuje ono w nocy. Mnóstwo osób z tym walczy i zwykle informuje nas o tym problemie stomatolog - zauważa on, iż ścieramy sobie zęby i może być to dla nich mocno szkodliwe. Najczęściej winny jest tutaj stres, a leczenie polega na tym, aby go wyeliminować i nauczyć się kontroli.
Więcej przyczyn problemów ze szczęką
Rehabilitacja SSŻ może przydać się także osobom, które cierpią na zapalenie stawu lub choroby zwyrodnieniowe. Winne może być również przemieszczenie lub zwichnięcie stawu. Jeżeli mamy podejrzenia, iż pojawiają się u nas tego typu problemy to najłatwiej będzie zawsze po prostu skonsultować to ze specjalistą. To on powie nam, czy rehabilitacja SSŻ będzie dla nas najlepszym rozwiązaniem - czasami to nie wystarczy i konieczna może być też operacja.
Dużą krzywdę możemy sobie też wyrządzić poprzez obgryzanie paznokci nie wszyscy zdają sobie z tego sprawę, ale w ten sposób także jesteśmy w stanie nabawić się różnego rodzaju problemów ze szczęką. To także często objaw stresu, więc tak samo, jak w przypadku bruksizmu trzeba nauczyć się, jak rozładowywać napięcie w zdrowy sposób.
Rehabilitacja SSŻ
Chociaż rehabilitacja SSŻ to najczęściej ćwiczenia czy różne masaże, które mają ukoić ból i poprawić mobilizacje stawu to nie wszystko. Wykorzystane mogą tutaj zostać specjalne plastry, które redukują obrzęki i środki przeciwbólowe - czasami nie da się tego uniknąć, a nie powinniśmy ciągle męczyć się z uporczywym bólem.
Rehabilitacja SSŻ to również nauka tego, jak możemy sami sobie pomóc. Specjalista nauczy nas, w jaki sposób w ogóle powinniśmy otwierać szczękę - w celu spożycia pokarmu czy ziewania. Może się to wydawać mało istotne, ale jesteśmy w błędzie - jeżeli będziemy robić to dobrze to szybko zauważymy różnicę i być może ból zniknie. Dużo różnych ćwiczeń możemy robić samodzielnie, ale najpierw musimy je poznać - dlatego właśnie rehabilitacja SSŻ tak bardzo się przydaje. W Warszawie polecamy usługi rehabilitacyjne w klinice The Pain Clinic.
![]()
Ostatnie Artykuły

Polska i Arabia Saudyjska rozmawiały o konflikcie Iranu z USA oraz rynku paliw

Psy bojowe BOA szkoliły się w warszawskim wieżowcu. Bez jednego szczeknięcia

Napad w centrum handlowym w Warszawie. Trzech zatrzymanych

Bieg profilaktyczny w Warszawie ma cztery trasy. Liczba miejsc jest ograniczona
![[PIŁKA NOŻNA] Polonia Warszawa – Polonia Bytom 2:2. Remis w 8. kolejce Betclic 1. ligi](/images/mecz/thumbnails/polonia-warszawa-polonia-bytom-11092026-22.webp)
[PIŁKA NOŻNA] Polonia Warszawa – Polonia Bytom 2:2. Remis w 8. kolejce Betclic 1. ligi

Własna lalka, własna scena - twórcze spotkanie w DK Kadr

Bezpłatny sport po zmroku i nie tylko. Tydzień zajęć w Ursusie

Seniorzy obejrzą „Metodę na wnuczka” za darmo. Dwa spektakle na Bielanach

Bielańscy seniorzy spotkają się przy ognisku. Zapisy ruszają we wrześniu

Seniorzy z Bemowa znów sięgają po poezję. Rusza jubileuszowa edycja

Darmowe koncerty, premiery i sport. Warszawa ma pełny weekend wydarzeń

Prawie 14 tysięcy roślin i pergola. Plac Powstańców zmienił wygląd

Metroteka z Warszawy zdobyła ogólnopolskie wyróżnienie. Jest pod ziemią

Przy obelisku na Targówku uczczono ofiary bombardowania Bródna
Przydatne dane teleadresowe
- Instytut POLONIKA w Warszawie - kontakt, działalność i dostępność
- Naczelna Dyrekcja Archiwów Państwowych - kontakt, struktura i zadania
- Komenda Stołeczna Policji w Warszawie - kontakt, adres, komisariaty i wydziały
- Parafia Miłosierdzia Bożego i św. Faustyny w Warszawie - msze, kancelaria, kontakt
- Dom Kultury "Portiernia" w Ursusie - zajęcia, dojazd i historia poprzemysłowa
- Tramwaje Warszawskie Zakład Wola R-1 - kontakt, rekrutacja, zgłoszenia

